Món ngon giúp quý ông dẻo dai hơn

Hà Dương |

(Soha.vn) - Đây là những món ăn kích thích ham muốn "lâm trận" cho chàng và tăng cường sức khỏe rất tốt.

Cháo hàu cho chàng

Hải sản là thực phẩm giàu kẽm, giúp chàng tăng ham muốn “lâm trận”. Hãy tăng cường những món ăn từ hải sản cho chàng, bát cháo hàu không những giúp chàng ngon miệng mà còn giúp chàng viên mãn hơn trong chuyện “chăn gối”.

Chuẩn bị nguyên liệu:

Hàu sữa: 2kg, gạo tẻ: 200g, rau cải, gạo nếp, 5 củ hành khô, gia vị, nước mắm

Chế biến:

Rửa sạch vỏ hàu, cho vào hấp hoặc lò vi sóng quay (2-3 phút) để hàu hé miệng. Sau đó lấy mũi dao tách vỏ hàu lấy phần thịt, rửa sạch viền đen của hàu.

Cho gạo vào nồi nấu cháo cho nhừ và thêm nước hàu vào, đun cháo cho sôi lại nêm gia vị vừa miệng.

Hành khô thái mỏng, phi vàng, cho hàu vào xào cho chín rồi để ra bát riêng. Lấy cháo ra bát, thêm hàu đã xào và rau cải thái nhỏ, dùng nóng. Tùy theo khẩu vị từng người có thể rắc thêm hạt tiêu.

2. Tu hài hấp

 

Chuẩn bị nguyên liệu:

Tu hài: 1kg, dứa: 1/2 quả, xả: 2 cây, hành khô: 2 củ, hành tươi, đường: 2 thìa cà phê, ớt: 2 quả, dầu ăn, gia vị vừa đủ.

Chế biến:

Tu hài ngâm nước, rửa sạch vỏ. Ngâm tu hài với nước ấm (70 độ) trong vòng 3 phút rồi gạn bỏ nước. Bóc bỏ phần nhớt và cặn bẩn ở tu hài.

Dứa gọt vỏ, bỏ mắt thái miếng. Sau đó xếp dứa và xả xuống đáy nồi, tu hài xếp lên trên, thêm đường, gia vị, ớt và một cốc nước. Rồi đun sôi khoảng 2 phút là được. Món này ăn lúc nóng.

(Tổng hợp)

 

Bạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email songkhoe@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Trí Thức Trẻ
    Công ty Cổ phần VCCorp

    © Copyright 2010 - 2022 – Công ty Cổ phần VCCorp

    Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
    Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
    Email: btv@soha.vn
    Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
    Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân
    Điện thoại: 024 7309 5555

    Liên hệ quảng cáo:
    Hotline: 0794.46.33.33 - 0961.98.43.88
    Email: giaitrixahoi@admicro.vn
    Hỗ trợ & CSKH:
    Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
    số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
    Tel: (84 24) 7307 7979
    Fax: (84 24) 7307 7980
    Chính sách bảo mật

    Chat với tư vấn viên