Làm cha mẹ
Việc nuôi dạy con cái là một công việc khó khăn và thậm chí có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Nhưng bạn có biết rằng nó thậm chí còn ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn không? Hãy thử thuê một người giúp việc bán thời gian hoặc “vui vẻ” trong thời gian bé yêu ngủ trưa cũng là một ý tưởng không tồi.
Rối loạn chức năng cương dương
Rối loạn cương dương là một yếu tố quan trọng có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của bạn. Theo báo cáo, tình trạng này là rất phổ biến ở nam giới trên 40 tuổi nhưng chỉ có một vài trường hợp được tiết lộ công khai.
Điều này chủ yếu là do thiếu hiểu biết vì hầu hết mọi người cho rằng đó là yếu tố tâm lý hơn là điều kiện sinh lý nên không thể được điều trị. Tuy nhiên, tình trạng này là có thể chữa được với sự giúp đỡ của các loại thuốc.
Uống quá nhiều rượu
Uống quá nhiều rượu có thể gây “bất lực” và chứng vô sinh cho cả chàng và nàng. Nếu dùng một chút rượu vang yêu thích sẽ giúp bạn hưng phấn và tự tin trong “chuyện ấy”.
Nếu sử dụng quá nhiều rượu sẽ ảnh hưởng đến các xung động giữa tuyến yên và bộ phận sinh dục. Trong thực tế, các nghiên cứu lâm sàng gần đây đã chỉ ra rằng lạm dụng rượu có thể gây tổn thương vĩnh viễn cho các dây thần kinh ở “dương vật” do đó dẫn đến “chứng bất lực”.
Mãn kinh
Ở phụ nữ, thay đổi vật lý như thời kỳ mãn kinh có thể ảnh hưởng đến sự gần gũi và chuyện “quan hệ”. Mặc dù, mãn kinh tự nó không ảnh hưởng đến khả năng quan hệ tình dục của bạn nhưng sự giảm hàm lượng hoóc môn có thể gây ra những khó chịu như: khô âm đạo và đau rát khi quan hệ tình dục. Điều này cũng có thể dẫn tới hệ quả là bạn phải mất thời gian dài mới đạt đến “cực khoái”.
Trầm cảm
Nếu bạn thường xuyên dùng thuốc chống trầm cảm hoặc đang có biểu hiện của bệnh trầm cảm thì nó sẽ ảnh hưởng đến quan hệ tình dục của bạn đấy.
Một trong những dấu hiệu chính của trầm cảm là giảm “ham muốn”. Vì vậy, bạn nên điều trị trong thời gian sớm nhất có thể nhé.
Mối quan hệ có vấn đề
Những vấn đề trong mối quan hệ giữa hai vợ chồng bạn là một trong những nhân tố phổ biến giết chết “ham muốn”. Với chị em thì tình cảm gần gũi là yếu tố quan trọng của “ham muốn”.
Những cuộc tranh luận gay gắt có thể khiến cho hai vợ chồng bạn giảm “ham muốn”. Đối với điều này, bạn nên tìm đến các chuyên gia để họ cho bạn những lời khuyên hữu ích nhất.
Thiếu ngủ
Một giấc ngủ “đủ” là yếu tố quan trọng để thúc đẩy đời sống tình dục của bạn. Trong trường hợp bạn mong đến ngày cuối tuần để có thể ngủ bù thì đấy chính là nguyên nhân giảm ham muốn của bạn đấy.
Mất ngủ và tần suất “chuyện ấy” giảm có mối quan hệ mật thiết với nhau. Các nhà nghiên cứu tin rằng thiếu ngủ sẽ dẫn đến việc gia tăng hoóc môn cortisol- làm giảm lượng testosterone.
