Cẩm nang cần biết cho bà bầu

Kim Trang |

(Soha.vn) - Các bạn gái trong độ tuổi sinh sản cần được trang bị kiến thức giới tính sức khỏe sinh sản để không ảnh hưởng đến quá trình thụ thai sau này.

Mang thai không chỉ liên quan đến sự thay đổi về thể chất mà còn bao gồm sự chuyển đổi về mặt cảm xúc. Hiện nay, trên thế giới, độ tuổi trung bình phụ nữ mang thai ngày càng cao. Lý do giải thích hiện tượng này là cha mẹ muốn đảm bảo tài chính, cuộc sống ổn định để đón đứa trẻ đầu tiên ra đời. Một lý do phổ biến khác là các cặp vợ chồng muốn đầu tư tinh thần cho sự nghiệp vững vàng trước hoặc do công việc, do đó họ muốn trì hoãn việc có em bé.

Hiện nay, tỷ lệ các cặp vợ chồng hiếm muộn phụ thuộc vào thụ tinh nhân tạo ngày  càng nhiều. Họ có những kiến thức và hiểu biết hạn chế về sinh sản cũng như tình dục an toàn. Nguồn thông tin phổ biến hiện nay là Internet hoặc “bác sĩ” Google, tuy nhiên, thông tin thường hỗn tạp, nhiều và khó chắt lọc. Việc giáo dục giới tính sức khỏe tại trường học lại chưa được quan tâm nhiều, có xu hướng qua loa và chưa được chú trọng đúng mức. Các bạn gái trong độ tuổi sinh sản cần được trang bị kiến thức giới tính sức khỏe sinh sản để không ảnh hưởng đến quá trình thụ thai sau này.

Cẩm nang cần biết cho bà bầu
 

Tầm quan trọng của sự hiểu biết về chu kỳ kinh nguyệt

Nhận thức của chu kỳ kinh nguyệt và những thay đổi trong cơ thể của bạn cũng rất quan trọng đối với quá trình thụ thai sau này. Sự tác động của chu kỳ kinh nguyệt và các bộ phận khác nhau trng cơ thể của người phụ nữ có thể nhận biết được. Rụng trứng bao gồm nhiều khía cạnh khác nhau. Nhưng khi một người phụ nữ có trứng rụng, đây là thời kỳ sẽ đậu thai nhất.

Mỗi chu kỳ kinh nguyệt thường có hai thời kỳ: trước và sau khi trứng rụng. Một người phụ nữ dễ thụ thai nhất và khả năng có thai cao trước 2-3 ngày trước khi rụng trứng và 12 đến 24 giờ sau khi rụng trứng. Không có những thay đổi bên ngoài báo hiệu sự rụng trứng đã xảy ra, tuy nhiên, có những phương pháp có thể giúp bạn theo dõi khả năng sinh sản của bạn như nhiệt độ cơ thể tăng cao một chút hoặc các chất nhầy trong cổ tử cung mất độ đàn hồi, trở nên dày và nhớt khi rụng trứng.

Bạn đọc có thể gửi thư, câu hỏi về tòa soạn theo email: suckhoe@soha.vn. Chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn tháo gỡ những rắc rối thầm kín!

 

Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại