Điều gì xảy ra với sức khỏe và cơ thể khi bạn không quan hệ tình dục trong một thời gian dài?
Đối với thời tiết lạnh lẽo vào mùa đông, trời rét sẽ khiến bạn muốn được sưởi ấm, nhưng đối với những người độc thân, đó có thể là mùa đông không có được sự âu yếm và sưởi ấm từ một người bạn đời.
Cũng vì độc thân trong tình trạng đó nên họ có thể không có đời sống tình dục ổn định, hoặc không quan hệ tình dục trong thời gian dài.
Nói điều này không phải là vô nghĩa, bởi trên thực tế, có nhiều người "nhịn" quan hệ tình dục trong một thời gian dài, thậm chí ngay cả khi có người yêu, cũng có thể họ không hoặc chưa quan hệ tình dục.
Các chuyên gia tình dục và sức khỏe trên kênh Sohu (TQ) nói rằng không có đời sống tình dục trong một thời gian dài, sẽ có nhiều thay đổi về mặt thể chất. Vậy thực tế, liệu không quan hệ tình dục trong thời gian dài có thực sự có nhiều tác hại? Chúng ta cùng theo dõi phân tích chi tiết.
Đối với phụ nữ:
Nếu không có quan hệ tình dục trong một thời gian dài, đối với phụ nữ trẻ thì âm đạo sẽ không thay đổi nhiều, nhưng đối với phụ nữ mãn kinh, nó có thể làm cho âm đạo co lại nhanh hơn. Điều này là do sự suy giảm nồng độ estrogen sau khi phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh có thể gây ra sự thoái hóa của các sợi collagen, sợi đàn hồi cơ trơn trong thành âm đạo.
Ngoài ra, có một ý kiến khác cho rằng, phụ nữ trẻ thiếu quan hệ tình dục trong thời gian dài cũng có thể dẫn đến đau bụng kinh.
Mặc dù quan hệ tình dục có lợi cho sức khỏe của cả nam và nữ, có tác dụng giúp làm giảm căng thẳng và tận hưởng cơ thể và thả lỏng tâm trí, chất endorphin được tiết ra khi lên đỉnh có thể có tác dụng làm giảm đau cùng với nhiều tác dụng khác.
Tuy nhiên, các chuyên gia không khuyến khích phụ nữ quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt (với mục đích giúp giảm đau trong kỳ kinh), vì thực tế không có mối liên hệ mật thiết giữa tình trạng đau bụng kinh và không quan hệ tình dục trong một thời gian dài.
Đối với nam giới:
Có nhiều ý kiến cho rằng rằng, nếu nam giới nếu không quan hệ tình dục trong thời gian dài thì tình trạng có vẻ nguy cấp hơn nhiều so với phụ nữ.
Một số ý kiến liên tưởng rằng nếu không quan hệ tình dục trong thời gian dài thì tinh dịch sẽ tích tụ lại và đông cứng, tăng nguy cơ gây ra bất lực, và thậm chí có thể cắt giảm tuổi thọ, điều này có thực sự đúng không? Hãy xem xét từng yếu tố một được nêu ra sau đây.
Tinh dịch sẽ đông đặc?
Hơn 90% tinh dịch là nước, và rất khó để đông cứng lại nếu chúng bị tích tụ trong thời gian dài. Còn đối với tinh trùng có trong tinh dịch, nếu không xuất tinh trong một thời gian dài, những tinh trùng này sẽ tự nhiên già đi, chết đi và được cơ thể hấp thụ.
Tuy nhiên, nếu bạn muốn chuẩn bị mang thai thì nên xuất tinh thường xuyên, để làm mới và tăng cường chất lượng tinh trùng.
Không quan hệ tình dục trong thời gian dài có bị suy giảm tuổi thọ không?
Dựa trên các dữ liệu nghiên cứu và khảo sát có sẵn, chúng ta có thể kết luận rằng tần suất quan hệ tình dục có liên quan đến rối loạn cương dương, nhưng nguyên nhân vẫn chưa rõ ràng.
Nói cách khác, một số người chỉ vì họ không thể làm được, bản thân họ có khả năng tình dục thấp thì cũng không cần phải lo lắng.
Tần suất tình dục và tuổi thọ thường không liên quan đến nhau nhiều, bạn không nên lo lắng thái quá.
Vấn đề ở chỗ, tuổi thọ của mỗi người liên quan đến nhiều yếu tố khác, vận động, dinh dưỡng, tâm trạng,... tốt nhất là bạn hãy lên kế hoạch chăm chỉ vận động, tập thể dục đều đặn, có thể tìm kiếm những môn thể dục thể thao phù hợp với bản thân mình, đừng quá lo lắng về việc bạn chưa hoặc không quan hệ tình dục thường xuyên.
*Theo Health/Sohu