Da căng bóng, mịn màng như gái 20 nhờ "bí quyết" massage của người Nhật

Linh Chi - Kiều Trần |

Da căng bóng, mịn màng như gái 20 nhờ "bí quyết" massage của người Nhật
Da căng bóng, mịn màng như gái 20 nhờ "bí quyết" massage của người Nhật

Phương pháp massage Zogan của người Nhật có tác dụng kích thích quá trình lưu thông máu; làm săn chắc cơ mặt; trẻ hóa làn da

Bước 1: Bôi kem có chứa dầu để làm sạch da mặt

Bước 2: Làm mịn cùng trán, ấn các ngón tay vào trung tâm vùng trán và giữ 3 giây, di chuyển bàn tay xuống thái dương. Sau đó kéo xuống vùng xương quai xanh, đặt các ngón tay trở lại vùng giữa trán. Sau đó lại di chuyển bàn tay xuống thái dương.

Bước 3: Nâng khóe môi. Đặt các ngón tay ở vùng giữa cằm, thực hiện vuốt ngược quanh vùng môi. Về vị trí ban đầu, di chuyển xung quanh môi.

Bước 4: Massage tạo form dáng vùng mũi

Đặt các ngón tay vào 2 bên cánh mũi, thực hiện 5 lần trượt từ dưới lên trên.

Di chuyển các ngón tay của bạn từ mũi ra phần xương gò má 5 lần.

Bước 5: Loại bỏ nọng cằm

Đặt bàn tay ở phía dưới cằm, di chuyển tay lên tai với áp lực mạnh, lặp lại với phần cằm ngược lại.

Bước 6: Xóa nếp nhăn khóe miệng khi cười

Đặt 2 ngón tay cái dưới cằm, các ngón tay còn lại tiếp xúc ngang với mũi, di chuyển 2 tay ngang sang 2 bên tai.

Mời độc giả xem video chi tiết:

Cách để “trông trẻ hơn 10 tuổi” của người Nhật

*Theo Brightside

theo Trí Thức Trẻ

Đọc thêm về:

    Bạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email songkhoe@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999

    Soha
    Trí Thức Trẻ

    TIN NỔI BẬT SOHA

      Công ty Cổ phần VCCorp

      © Copyright 2010 - 2019 – Công ty Cổ phần VCCorp

      Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
      Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
      Email: btv@soha.vn
      Giấy phép số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
      Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

      Liên hệ quảng cáo:
      Hotline: 0942.86.11.33
      Email: giaitrixahoi@admicro.vn
      Hỗ trợ & CSKH:
      Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
      số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
      Tel: (84 24) 7307 7979
      Fax: (84 24) 7307 7980