bổ sung năng lượng

Khoa học lần đầu tiên phát hiện muỗi đực cũng thích hút máu, thế nhưng hậu quả lại vô cùng khôn lường

Thông thường chúng ta biết rằng muỗi cái hút máu, muỗi đực không hút máu, muỗi đực chỉ có thể hút những thứ ngọt, chẳng hạn như nước đường, thế nhưng điều này có vẻ không còn đúng nữa.

BS Đông y hướng dẫn cách làm món ăn từ vừng đen: Bổ thận, đen tóc, xương khớp chắc khỏe

Cuộc sống của con người hiện đại áp lực tương đối cao, râu và tóc dễ bị bạc trắng rất sớm, thận yếu, xương khớp đau mỏi. Đây là nhóm người rất thích hợp để ăn vừng đen.

Ăn sáng cho mình, ăn trưa cho bạn và ăn tối cho kẻ thù: Câu nói nửa đúng, nửa sai!

Hiện nay, nhiều người viện dẫn câu nói "ăn sáng cho mình, ăn trưa cho bạn và ăn tối cho kẻ thù". TS Trương Hồng Sơn cho rằng, quan niệm này nửa đúng, nửa sai.

Vừa ngủ dậy buổi sáng, đừng vội uống ngay 4 loại nước này vì có thể làm tổn thương cơ thể và gây ra nhiều bệnh nghiêm trọng

Không phải loại nước nào cũng có thể uống tùy tiện vào buổi sáng, thậm chí nếu bạn uống 4 loại nước dưới đây khi mới ngủ dậy sẽ làm tổn thương cơ thể hơn.

Sau khi tập thể dục nên ăn những món này để bổ sung năng lượng

Sau một buổi luyện tập, cơ thể bạn cần các chất dinh dưỡng cụ thể để sửa chữa cơ và ổn định lượng đường trong máu.

Món ăn vặt mới toanh từ khoai lang, ai ăn thử cũng khen ngon nức nở

Từng miếng khoai lang ngào đường ngọt ngon, vàng giòn bên ngoài lại mềm thơm bên trong, ăn ngon hết ý!

Ngày làm việc điển hình của một trợ lý dành cho thế giới siêu giàu: Chu toàn mọi thứ, không thể chậm trễ dù chỉ 1 phút

Khi bạn thuộc thế giới siêu giàu, bạn thực sự không cần làm bất kỳ điều gì vì mọi thứ đã có người chuẩn bị đến tận răng.

Thịt bò khô mà cho thêm thứ này vào thì ngon, ngọt hơn gấp bội - đảm bảo ai biết xong sẽ thử ngay và luôn!

Cùng tìm hiểu lý do gì giúp loại gia vị đặc biệt này làm món thịt bò khô trở nên 'tuyệt cú mèo'.

Kiểu ăn tưởng không khoa học lại giúp giảm cholesterol, mỡ bụng, huyết áp

Nhóm khoa học gia Mỹ chứng minh kiểu ăn bỏ đói cơ thể thêm một vài tiếng lúc sáng sớm có thể giúp bạn đẩy lùi các vấn đề chuyển hóa như cholesterol, huyết áp và đường huyết cao, mỡ bụng dày...

Mùa đông ai cũng ngáp ngắn ngáp dài đầy mệt mỏi? Không phải vì lười, có lý do đầy khoa học đấy

Là do mùa đông khiến ai cũng mệt, hay đơn giản vì lười thôi nhỉ?

Cơ thể bị trữ nước cũng khiến bạn tăng cân và đây là những cách xử lý tuyệt vời

Bạn có thể ngăn ngừa và loại bỏ tình trạng tăng cân, phù nề do cơ thể bị trữ nước bằng những biện pháp đơn giản này.