Bị run tay gần 10 năm, nhưng tôi sẽ không trở thành gánh nặng cho con cháu

Cuộc sống sinh hoạt ngày càng khó khăn vì chứng run tay

Hỏi ông Dật nhớ điều gì nhất về quãng thời gian bị run ray, ông kể: "Tay run nên tôi sinh hoạt rất bất tiện lắm, nhiều lần đánh răng không được, nước rồi thuốc đánh răng rớt hết ra áo. Bạn bè mời chén nước, tôi cầm lên là tay lại run bần bật, họ không dám rót đầy vì sợ nước sóng sánh ra ngoài". Run tay còn khiến ông phải "bỏ nghề" sửa điện cho bà con lối xóm khi về hưu, đã vậy, ánh mắt của những người xung quanh cũng khiến ông buồn nhiều: "Đi ăn cỗ, các em các cháu cứ hỏi: bác ăn gì để cháu gắp cho – tôi cảm thấy rất ngại".

Cuối năm 2016, bệnh run nặng lên, một lần ra ngân hàng rút sổ tiết kiệm ông không thể ký được tên và phải điểm chỉ ngón tay. Ông tủi thân lắm và mặc cảm mình như một người phụ thuộc. Nhiều lúc buồn và quá bế tắc, ông tưởng chừng bệnh của mình như đã vô phương chữa khỏi. Thế nhưng nỗi ám ảnh sợ có ngày con cháu phải xúc cơm, bón cháo cho mình, ông Dật quyết tâm phải tìm mọi cách để kiểm soát bệnh run.

Nhờ cách này giảm hẳn run tay, tôi nghĩ mình đã đi đúng hướng

Để giảm run tay ông Dật nghiêm túc thay đổi bản thân từ tham khảo ý kiến chuyên gia, kết hợp sản phẩm hỗ trợ đến tập luyện. Có lẽ chính sự cố gắng từ những hành động nhỏ mà bệnh run của ông dần chuyển biến theo từng ngày.

Tập viết mỗi ngày 4-5 trang giấy

Kể từ khi không ký được tên mình, ngày nào ông cũng tập viết đến 4 - 5 trang giấy. Đây chính là cách luyện tay, giúp cho tay mềm mại. Hiểu mình là một người cao tuổi bị bệnh run tay chân nên ông thường xuyên tập những bài tập dưỡng sinh nhẹ nhàng đều đặn hàng ngày để tăng lưu thông máu lên não, giúp thư giãn giảm bớt căng thẳng hồi hộp. Ông tập thể dục, đi bộ mỗi sáng để cải thiện sự dẻo dai của cơ bắp cũng là để giảm run, tăng khả năng vận động bình thường của cơ thể.

Tập viết chính là cách luyện đôi tay mềm mại để giảm run

Kiên trì, không nản lòng dù gặp khó khăn

Mặc dù buồn phiền vì bệnh tật nhưng ông Dật không cho phép bản thân mình nản lòng. Ông nhận thấy, mỗi khi căng thẳng hay vui giận quá mức, tay lại càng run thêm nên ông luôn cố gắng giữ bình tĩnh, đọc sách báo, đi dạo cùng bạn bè mỗi ngày để cân bằng cảm xúc. Ông cũng luôn ghi lại những tiến triển dù nhỏ nhất để bản thân có thêm động lực mỗi ngày, không để cảm xúc tiêu cực lấn át.

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ giảm run chân tay

Cũng vì thói quen đọc sách báo mà ông Dật vô tình tìm thấy thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK) Vương Lão Kiện hỗ trợ giúp giảm run tay chân trên một bài báo. Ông quyết định dùng thử sau khi tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế. Cho đến giờ, đây vẫn là quyết định đúng đắn giúp ông xoay chuyển được bệnh tình.

Nhờ kiên trì điều trị bằng thuốc theo chỉ định của bác sĩ kết hợp với Vương Lão Kiện và thay đổi lối sống mà giờ đây các triệu chứng run tay của ông đã giảm run rõ rệt... Tay không run nữa, làm mọi việc cũng chính xác hơn. Bây giờ ra ngân hàng, ông không phải điểm chỉ nữa, đi ăn cỗ, họp mặt bạn bè ông có thể gắp thức ăn mà không lo vương vãi ra ngoài. Dù thi thoảng tay vẫn run nhè nhẹ nhưng với ông Dật, kết quả này thực sự là một thành công rất lớn ở ngưỡng tuổi 85.

TPBVSK Vương Lão Kiện với thành phần chính là Thiên ma, Câu đằng - hỗ trợ giảm run tay chân và phục hồi khả năng vận động của cơ thể