Ăn rau còn bổ xương khớp hơn uống collagen? Chuyên gia chỉ ra 3 nhóm thực phẩm phải có nếu muốn giảm viêm, bảo vệ đầu gối
Sống khỏeNhiều người nghĩ chăm khớp là phải “bổ sung” thật nhiều từ viên uống đến thực phẩm giàu collagen. Nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, bí quyết thực sự để có khớp khỏe lại nằm ở việc chọn đúng thực phẩm, thay vì chỉ tập trung bổ sung một chiều.
Bất ngờ với loại củ bình dân nhưng kali vượt trội: Ăn cách ngày giúp người lớn tuổi ‘đi lại nhẹ tênh’, gan khỏe mạnh
Sống khỏeKhoai môn thường bị hiểu lầm là giàu tinh bột và không tốt cho người lớn tuổi, nhưng thực tế lại giàu kali, chất xơ và mucoprotein. Nhờ chỉ số đường huyết thấp và dưỡng chất phong phú, khoai môn hỗ trợ cơ, xương, gan và tim mạch hiệu quả.
Cặp vợ chồng sống lành mạnh nhưng cùng nhận tin mắc ung thư, bác sĩ thở dài: “Sao uống loại nước này nhiều vậy?”
Sống khỏeMột số nghiên cứu chỉ ra thói quen uống loại nước này có liên quan đến ung thư.
Nhà có 4 loại cây cảnh này may mắn kéo dài, hút đầy tài lộc phú quý, bảo sao người giàu thích mê
Sống khỏeViệc bố trí cây phong thủy trong nhà từ lâu đã được xem là một phương pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao trong việc cải thiện năng lượng sống.
Sự kiện Vũ trụ dưỡng chất One Aptamil lần đầu tổ chức tại Việt Nam
Sống khỏeMang thông điệp “Dưỡng chất đồng hành - Phi thường cất bước”, sự kiện “Vũ trụ dưỡng chất One Aptamil” đem đến không gian trải nghiệm đa giác quan ấn tượng.
Nhìn sặc sỡ như "đồ hàng" nhưng đây lại là món ngon đặc biệt, nhiều người săn lùng: Vị bùi béo đặc trưng, giá thành cực rẻ
Sống khỏeTừng chỉ là món ăn dân dã vùng biển miền Trung, món này đã trở thành đặc sản khiến ai cũng mê mẩn.
Ngày càng nhiều người tử vong vì ung thư gan? Bác sĩ khuyên: Trời lạnh thà ngồi không, còn hơn làm 5 việc này
Sống khỏeMùa lạnh lại càng là thời điểm gia tăng các thói quen sinh hoạt bất lợi cho gan, khiến gan phải hoạt động quá tải.
Đừng chỉ rửa cá với nước chanh, loại nước này là "kẻ thù" của mùi tanh: Ngâm 5 phút khử sạch mùi, lại giúp thịt cá mềm tan, thơm ngọt
Sống khỏeĐây là mẹo khử mùi tanh của cá mà không nhiều người biết.
Hút thuốc lào suốt 30 năm, người đàn ông ho ra máu vì mắc bệnh nan y
Thời sự y tếBệnh nhân có tiền sử hút thuốc lào suốt 30 năm qua và đây có thể là nguyên nhân trực tiếp gây bệnh.
Xuất hiện ca bệnh đậu mùa khỉ chưa rõ nguồn lây ở Đồng Nai
Sống khỏeNam bệnh nhân 33 tuổi có kết quả dương tính với virus đậu mùa khỉ, chưa rõ nguồn lây ở Đồng Nai.
4 thói xấu khi dùng tủ lạnh, âm thầm hại cả sức khỏe lẫn ví tiền: Nhiều người biết nhưng kệ
Sống khỏeTủ lạnh đặc biệt là khu vực ngăn đông không nên để 4 thứ này.
Sốt, ho, cảm cúm thường "tránh xa" những người này, vì họ có chung 5 đặc điểm, nếu bạn có 3 thôi cũng chúc mừng!
Sống khỏeTuổi trẻ là giai đoạn cơ thể đạt "đỉnh" - mọi chức năng, bao gồm miễn dịch, hoạt động mạnh, nhạy bén, hệ miễn dịch khỏe hơn, nên nguy cơ mắc bệnh thấp hơn.
Việt Nam lọt top quốc gia có tỷ lệ béo phì tăng nhanh nhất trong khu vực
Sống khỏeNgày 9/12, Bệnh viện Chợ Rẫy TP.HCM cho biết tình trạng béo phì tại Việt Nam đang gia tăng với tốc độ đáng lo ngại, dẫn đầu khu vực Đông Nam Á, đặc biệt là ở trẻ em.
5 thực phẩm ĐẠI KỊ tủ lạnh, càng để lâu càng biến chất gây hại
Sống khỏeTủ lạnh vốn là nơi cất đồ ăn an toàn, nhưng không phải thực phẩm nào cũng chịu được hơi lạnh. Một vài thứ nếu đặt nhầm chỗ sẽ biến chất, mất hương vị và tạo ra các phản ứng gây hại cho bữa cơm hàng ngày.
Làm sao để ngừa cơn đau dạ dày mùa Tết này?
Sống khỏeĂn uống thất thường, rượu bia và áp lực cuối năm dễ khiến cơn đau dạ dày ghé thăm bất chợt. Để bảo vệ dạ dày luôn luôn yên, bạn hãy chuẩn bị ngay những bí kíp để tết này tận hưởng niềm vui trọn vẹn.
CEO Nhà thuốc Bảo Châu: "Coi khách hàng như người thân để phục vụ"
Sống khỏeNhà thuốc Bảo Châu xây dựng mô hình hoạt động dựa trên những giá trị chân thật và tư vấn có trách nhiệm, đặt an toàn người dùng và đạo đức nghề dược làm nền tảng.
Mua rau mùa đông, 5 loại nhìn đẹp nhưng “trời cho cũng đừng lấy”, vừa ít dinh dưỡng, lại có nguy cơ hại sức khỏe
Sống khỏeThời tiết ngày càng lạnh, giá rau củ tại chợ cũng leo thang theo từng ngày. Việc mua rau vào mùa đông không còn đơn giản như mùa hè, bởi có những loại trông ngoài thì tươi ngon, sạch sẽ, nhưng đem về ăn lại vừa dở vừa có thể ảnh hưởng sức khỏe.
Giáo sư Nhật chỉ mặt 10 món ăn người Việt “nghiện” mỗi ngày đang âm thầm "phá thận"
Sống khỏeGS Masahiro Kozuki, chuyên gia thận học hàng đầu Nhật Bản mới đây đã chia sẻ “danh sách đen” 10 thực phẩm gây hại thận mà nhiều người mê ăn hàng ngày.
Ngày nào cũng ăn 1 loại rau, người phụ nữ 60 tuổi không tái phát ung thư suốt 10 năm: Bác sĩ cũng bất ngờ vì một thứ biến mất
Sống khỏeBác sĩ cũng nhấn mạnh, dù loại rau này rất tốt, nhưng cơ thể vẫn cần chế độ ăn cân bằng, sinh hoạt điều độ và khám sức khỏe định kỳ để kiểm soát bệnh tật hiệu quả.
Tin mới về sức khỏe các nạn nhân trong vụ tai nạn thảm khốc trên cao tốc Đà Nẵng – Quảng Ngãi
Sống khỏe7 nạn nhân trong vụ tai nạn nghiêm trọng trên cao tốc Đà Nẵng - Quảng Ngãi hiện đã qua cơn nguy kịch. Các nạn nhân đang được điều trị tại Bệnh viện Đa khoa Quảng Nam.