Không phải thể dục, chỉ cần 1 thay đổi trong lối sống có thể giảm 48% nguy cơ gan nhiễm mỡ, bệnh tim mạch và tử vong sớm

Không phải thể dục, chỉ cần 1 thay đổi trong lối sống có thể giảm 48% nguy cơ gan nhiễm mỡ, bệnh tim mạch và tử vong sớm

Sống khỏe

Một nghiên cứu mới cho thấy: chỉ cần thay đổi lối sống rất nhỏ, nguy cơ mắc bệnh có thể giảm rõ rệt, ngay cả với những người không có thời gian tập thể dục mỗi ngày.

Đột ngột méo mồm, liệt mặt sau giấc ngủ

Đột ngột méo mồm, liệt mặt sau giấc ngủ

Sống khỏe

Nhiều người trẻ bất ngờ liệt mặt ngoại biên khi thời tiết chuyển lạnh, bác sĩ cảnh báo cần điều trị sớm trong 7–10 ngày đầu để tránh di chứng.

Thêm 1 loại quả vào ướp, thịt bò nấu xong mềm mọng, thơm ngon, bổ sung sắt cực tốt

Thêm 1 loại quả vào ướp, thịt bò nấu xong mềm mọng, thơm ngon, bổ sung sắt cực tốt

Sống khỏe

Nhiều người truyền tai nhau một mẹo nấu ăn khá thú vị: khi ướp thịt bò, chỉ cần thêm vài lát loại quả này, chưa đến 30 phút là thịt đã có thể đem nấu mà vẫn mềm, không dai.

7 thực phẩm chứa chất độc, "nuôi dưỡng tế bào ung thư" nhưng nhiều người nghĩ "ăn được"

7 thực phẩm chứa chất độc, "nuôi dưỡng tế bào ung thư" nhưng nhiều người nghĩ "ăn được"

Sống khỏe

Có những thực phẩm một khi đã biến chất thì dù xử lý thế nào cũng không còn an toàn, ăn vào không những không tiết kiệm mà còn có thể dẫn đến ngộ độc, thậm chí nguy hiểm tính mạng.

Ba loại thực phẩm quen mặt dễ bị 'tẩm' hàn the, người mua cần cảnh giác

Ba loại thực phẩm quen mặt dễ bị 'tẩm' hàn the, người mua cần cảnh giác

Sống khỏe

Hàn the bị cấm dùng trong chế biến thực phẩm nhưng vẫn còn những gian thương sử dụng, đặc biệt ba loại thực phẩm dưới đây rất dễ bị tẩm hàn the.

Sốc: Dùng bình giữ nhiệt để uống cà phê nóng, người đàn ông tử vong vì nhiễm độc chì

Sốc: Dùng bình giữ nhiệt để uống cà phê nóng, người đàn ông tử vong vì nhiễm độc chì

Sống khỏe

Trước thông tin nhiều người lo ngại về trường hợp nam tài xế tử vong do nhiễm độc chì từ bình giữ nhiệt. Chuyên gia hóa học lý giải nguyên nhân thực sự.

Người đàn ông đổ gục trên sân khi đang chơi tennis

Người đàn ông đổ gục trên sân khi đang chơi tennis

Sống khỏe

Khi đang chơi tennis, người đàn ông 53 tuổi bất ngờ đổ gục, ngừng tuần hoàn ngoại viện và được cứu sống nhờ cấp cứu kịp thời.

Đột quỵ: Điều đáng sợ nhất không phải là cái chết!

Đột quỵ: Điều đáng sợ nhất không phải là cái chết!

Sống khỏe

Chuyên gia nhấn mạnh điều đáng sợ nhất của đột quỵ không phải là cái chết mà là sự "tàn phế" về thể chất và tinh thần.

Người sành ăn săn lùng “bánh chưng nhân cá chép”: 500.000 đồng/cặp vẫn không đủ bán

Người sành ăn săn lùng “bánh chưng nhân cá chép”: 500.000 đồng/cặp vẫn không đủ bán

Sống khỏe

Nghe tên đã thấy tò mò, nhìn giá nửa triệu đồng một cặp càng khiến nhiều người ngạc nhiên, vậy mà món bánh này vẫn cháy hàng mỗi dịp xuân về.

Bé gái 7 tuổi dậy thì sớm sau 3 tháng ăn uống theo cách nhiều cha mẹ đang làm

Bé gái 7 tuổi dậy thì sớm sau 3 tháng ăn uống theo cách nhiều cha mẹ đang làm

Sống khỏe

Chỉ trong vòng 3 tháng, bé gái 7 tuổi bất ngờ cao thêm 4cm, phát triển ngực, tử cung và buồng trứng bất thường.

Tay vợt tennis và pickleball Lê Công Tiển qua đời: Chuyên gia giải đáp vì sao nhiều người trẻ khỏe, chơi thể thao thường xuyên vẫn có thể đột quỵ

Tay vợt tennis và pickleball Lê Công Tiển qua đời: Chuyên gia giải đáp vì sao nhiều người trẻ khỏe, chơi thể thao thường xuyên vẫn có thể đột quỵ

Sống khỏe

Sự ra đi của anh là một hồi chuông cảnh tỉnh với tất cả chúng ta: Đột quỵ hay đột tử không loại trừ một ai!

Tin lời quảng cáo "tăng kích thước cậu nhỏ” trên mạng, nhiều nam giới rước họa

Tin lời quảng cáo "tăng kích thước cậu nhỏ” trên mạng, nhiều nam giới rước họa

Sống khỏe

Những lời chào mời như "kéo dài tức thì", "to hơn chỉ sau vài tuần" đánh trúng tâm lý lo lắng, tự ti của không ít nam giới.

Hà Nội sẽ có câu lạc bộ hỗ trợ làm quen, khuyến khích thanh niên kết hôn sớm

Hà Nội sẽ có câu lạc bộ hỗ trợ làm quen, khuyến khích thanh niên kết hôn sớm

Sống khỏe

Hà Nội ban hành kế hoạch nghiên cứu, chính sách hỗ trợ, khuyến khích nam, nữ thanh niên kết hôn sớm, vợ chồng sinh con sớm và sinh đủ 2 con trước 35 tuổi.

3 loại cá âm thầm nuôi trí não: Chợ Việt bán đầy nhưng chỉ dân sành mới biết để mua

3 loại cá âm thầm nuôi trí não: Chợ Việt bán đầy nhưng chỉ dân sành mới biết để mua

Sống khỏe

Ít ai biết 3 loại cá này rất tốt cho sức khỏe, xứng đáng để thường xuyên thêm vào thực đơn trong gia đình.

Mỹ phát triển phương pháp trị đột quỵ mới, chỉ cần 1 lần truyền dịch

Mỹ phát triển phương pháp trị đột quỵ mới, chỉ cần 1 lần truyền dịch

Sống khỏe

Những "phân tử nhảy múa" mà các nhà khoa học Mỹ phát triển có thể tạo nên đột phá trong việc giúp bệnh nhân phục hồi sau đột quỵ.

Bác sĩ BV Bạch Mai chỉ ra loại thực phẩm giàu canxi gấp 175 lần cá, 10 lần sữa, gấp 3 lần tôm: Bổ sung gấp vào thực đơn!

Bác sĩ BV Bạch Mai chỉ ra loại thực phẩm giàu canxi gấp 175 lần cá, 10 lần sữa, gấp 3 lần tôm: Bổ sung gấp vào thực đơn!

Sống khỏe

Sữa, phô mai, hải sản, hay các loại rau dền, cần tây là những thực phẩm rất giàu canxi, mọi người nên ăn thường xuyên để bổ sung vi chất này cho cơ thể.

Thêm tác dụng ít ai ngờ đến của cà chua

Thêm tác dụng ít ai ngờ đến của cà chua

Sống khỏe

Một nghiên cứu mới cho thấy cà chua là một món rất nên ăn thường xuyên, nhất là đối với người lớn tuổi.

Cụ bà sống thọ 114 tuổi nhờ 4 thói quen đơn giản: Không phải ăn kiêng hay tập luyện

Cụ bà sống thọ 114 tuổi nhờ 4 thói quen đơn giản: Không phải ăn kiêng hay tập luyện

Sống khỏe

Theo gia đình, chính những thói quen sống giản dị nhưng được duy trì bền bỉ suốt hơn một thế kỷ đã góp phần quan trọng giúp cụ bà người Mỹ này giữ được sức khỏe và sự minh mẫn đáng kinh ngạc.

Đắt cũng phải mua: Loại rau “vàng” giúp ruột khỏe, giải độc, kháng viêm, đang vào mùa ngon nhất năm

Đắt cũng phải mua: Loại rau “vàng” giúp ruột khỏe, giải độc, kháng viêm, đang vào mùa ngon nhất năm

Sống khỏe

Rau mầm đá - loại rau mùa đông giàu chất xơ, vitamin và hoạt chất kháng viêm - được xem là “rau vàng” giúp ruột khỏe, tăng đề kháng, rất đáng bổ sung vào bữa cơm gia đình.

Sở Y tế TP.HCM yêu cầu làm rõ vụ sản phụ sinh con trên taxi

Sở Y tế TP.HCM yêu cầu làm rõ vụ sản phụ sinh con trên taxi

Sống khỏe

Sở Y tế TP.HCM yêu cầu Trung tâm Y tế khu vực Châu Đức báo cáo quy trình tiếp nhận, chỉ định, chuyển viện vụ sản phụ sinh con trên taxi sẽ xử lý nghiêm nếu sai phạm.