Tiếc rằng thực tế ngay trong phái mạnh vẫn ghi nhận không ít ngộ nhận liên quan đến chủ đề quan trọng này.
Trạng thái cậu nhỏ cương cứng phụ thuộc duy nhất vào ý chí chủ sở hữu
SAI BÉT. Thực tế, cho dù mày râu có thể nỗ lực tự kiểm soát phản ứng của mình, cương cứng là kết quả quy trình sinh lý phức tạp, chịu tác động của cả yếu tố thể chất, cũng như tâm lý.
Lối sống không lành mạnh, stress, những sự cố cảm xúc và chất lượng mối quan hệ với nữ đối tác cũng có thể ảnh hưởng đáng kể đến năng lực thể hiện bản lĩnh đàn ông.
Sự cố liên quan đến cương cứng tấn công chỉ mày râu cao tuổi
KHÔNG ĐÚNG. Cho dù vấn nạn “trên bảo dưới không nghe” hành xác chủ yếu mày râu cao tuổi, song thực tế cũng có thể tấn công mày râu tuổi thanh xuân.
Với mày râu trẻ tuổi, rối loạn cương dương thường là hệ quả stress, tâm trạng hoảng loạn, trầm cảm, lối sống không lành mạnh, hút thuốc lá và lạm dụng rượu bia.
Nên nhớ, tuổi tác không phải yếu tố duy nhất tác động tiêu cực đến sức khoẻ thầm kín.
Size cậu nhỏ ảnh hưởng đến chất lượng cương cứng
KHÔNG ĐÚNG. Sự thật size cậu nhỏ không có mối quan hệ gì với mức độ cương cứng. Thực tế chất lượng cương cứng cậu nhỏ phụ thuộc vào phong độ thể chất mày râu, thể trạng mao mạch, sức khoẻ hệ thần kinh và hormone, không phải kích cỡ.
Ngộ nhận này có thể dẫn đến những mặc cảm không cần thiết và tâm lý tự ti.
Rượu phát huy tác dụng cải thiện khả năng cương cứng
ĐÚNG ÍT, SAI NHIỀU. Uống ly rượu nhỏ trước nhập cuộc với một số chàng có thể gom nhặt tác dụng thư giãn và bổ sung lòng tự tin.
Tuy nhiên uống quá liều, như kết quả nghiên cứu cho thấy, sẽ tạo hiệu ứng hạ thấp nồng độ testosteron và gây rối loạn chức năng hệ thần kinh, cản trở quá trình cương cứng.
Lạm dụng rượu thời gian dài rất dễ dẫn đến liệt dương hoàn toàn.
Chất cồn trong rượu gây áp lực lên hệ thần kinh, tạo phản ứng giảm thiểu tuần hoàn máu cung cấp cho cậu nhỏ và suy nhược phản ứng tình dục . Lạm dụng rượu kéo dài rất dễ dẫn đến liệt dương vĩnh viễn.
Bất lực với cậu nhỏ là bộ phận cấu thành mày râu cao tuổi
KHÔNG CHÍNH XÁC. Cho dù tỷ lệ sự cố với cương cứng gia tăng cùng tuổi tác, song không phải vấn nạn không thể né tránh của quá trình lão hoá.
Thực hành lối sống lành mạnh, hoạt động thể chất chăm chỉ và kiểm soát tốt sức khoẻ, mày râu cao tuổi vẫn có thể duy trì bản lĩnh đàn ông như ý.
Thực đơn lành mạnh và hoạt động thể chất tích cực đóng vai trò quyết định trong nỗ lực đảm bảo duy trì sức khoẻ cậu nhỏ
CHÍNH XÁC. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, những người duy trì lối sống lành mạnh ít gặp rắc rối với cương cứng.
Thực đơn giầu rau xanh, các loại quả, hạt ngũ cốc, chất béo lành mạnh (thí dụ, dầu oliu, quả bơ) hỗ trợ tích cực sức khoẻ hệ tim mạch, yếu tố đóng vai trò quyết định duy trì cương cứng bền vững.
Hoạt động thể chất thường xuyên cải thiện tuần hoàn máu, hạ thấp áp lực tâm lý và gia tăng nồng độ testosteron, cũng là yếu tố hỗ trợ tích cực sức khoẻ tình dục.
Stress và sức khoẻ tâm lý đóng vai trò quan trọng
ĐÚNG THẾ. Để duy trì phong độ cậu nhỏ , sức khoẻ tâm lý cũng quan trọng y hệt sức khoẻ thể chất.
Stress, trạng thái lo sợ, trầm cảm và những rắc rối tâm lý khác có thể ảnh hưởng đáng kể đến năng lực vươn tới và duy trì phong độ 12 giờ. Những rào cản tâm lý có thể ngăn cản nỗ lực cương cứng, thậm chí cả khi thể chất hoàn toàn bình thường.
Rối loạn cương dương có thể là tín hiệu cảnh báo sớm những sự cố sức khoẻ
CHÍNH XÁC. Hiện tượng trên bảo dưới không nghe có thể là tín hiệu đầu tiên tiết lộ không ít rắc rối sức khoẻ nghiêm trọng, như các bệnh tim, tiểu đường hay bệnh áp huyết cao.
Mạng mao mạch cậu nhỏ có tiết diện nhỏ hơn những bộ phận khác cơ thể, vì thế mọi rối loạn tuần hoàn máu đều có thể bộc lộ trước tiên sự cố với cương cứng. Vì thế không nên coi thường tín hiệu này và cần tham khảo ý kiến bác sĩ, để tiến hành những giải pháp chữa trị cụ thể.
Hoạt động gần gũi thường xuyên có thể hỗ trợ hiệu qủa và lâu dài sức khoẻ thầm kín
QUÁ CHUẨN. Sinh hoạt phòng the chăm chỉ, đều đặn có thể tạo hiệu ứng duy trì sức khoẻ cậu nhỏ như ý và phong độ sinh dục tổng thể.
Cậu nhỏ cương cứng thường xuyên hỗ trợ hiệu quả nỗ lực duy trì sự dẻo dai, linh hoạt của mô cơ và đảm bảo tuần hoàn máu hợp chuẩn, yếu tố ngăn ngừa sự cố tương lai có thể xảy ra với cương cứng.