Ăn uống lành mạnh với các bữa ăn cân bằng là chìa khoá giúp phòng tránh Covid-19

Dịch bệnh và những tổn thương tâm lý của nó lên con người đã được nhiều báo cáo, phân tích và nhiều bác sĩ, chuyên gia cảnh báo. Trong khuyến cáo giúp giữ gìn sức khoẻ mùa dịch Covid-19, WHO cũng chỉ ra rằng, ăn uống lành mạnh với các bữa ăn cân bằng nhằm tăng cường hệ miễn dịch và giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh mãn tính và lây nhiễm. Ngoài ra, WHO cũng khuyến cáo chúng ta cần tránh tiếp xúc các thông tin không chính thống về Covid-19.

Tiếp nhận thông tin có chọn lọc

Trong thời đại 4.0 bùng nổ thông tin này, có rất nhiều tin tức bạn có thể nhận được mỗi ngày, bên cạnh những tin tức chính thống, bạn cũng dễ dàng bị những "fake news" tiếp cận. Vì vậy, hãy chỉ chọn tiếp nhận những thông tích cực và từ nguồn tin chính thức.

Chúng ta được các chuyên gia y tế và những F0 chiến thắng bệnh dịch chỉ cho rằng, khi nhiễm bệnh, tinh thần tích cực là thứ vũ khí quan trọng nhất để giúp ta chống lại dịch bệnh này. Vì vậy, người dân nên tránh hoặc hạn chế đọc, nghe những thông tin xấu, chỉ nên tiếp nhận những thông tin chính thức từ chính phủ nếu cần để đảm bảo tâm trí được thoải mái và an yên, góp phần giúp cải thiện sức khoẻ của chúng ta.

Bữa ăn cân bằng dinh dưỡng chuẩn công thức 4-5-1

Như khuyến cáo của WHO, chế độ dinh dưỡng trong mùa dịch cần được chú ý với những bữa ăn đầy đủ và đa dạng dinh dưỡng với chế độ ăn lành mạnh, dễ tiêu hoá, dễ hấp thụ. Bộ Y Tế cũng khuyến cáo người dân sử dụng công thức dinh dưỡng 4-5-1 của Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia để phòng Covid-19.

Để thuận tiện trong việc bồi dưỡng sức khoẻ cho bố mẹ, ông bà hơn trong mùa dịch bệnh này, công ty Khoa học Dinh dưỡng Orgalife đã nghiên cứu thành công dòng sản phẩm Fomeal Care sử dụng thành phần có nguồn gốc tự nhiên là bữa ăn hoàn chỉnh phù hợp với lời khuyên về bữa ăn cân đối 4-5-1 mà Bộ Y Tế đã khuyến nghị: một chế độ ăn dinh dưỡng cần cân đối 4 yếu tố protein, lipid, carbohydrate cùng vitamin và khoáng chất từ ít nhất 5 nhóm thực phẩm trong 1 ngày.

Đi kèm với chuẩn 4-5-1, Fomeal Care còn xây dựng hệ dinh dưỡng 5 sao cung cấp đầy đủ 5 nhóm dưỡng chất cần thiết theo khuyến nghị của Đại học Harvard (Mỹ), giúp phòng bệnh lý mãn tính, hỗ trợ sức khoẻ cho 5 hệ quan trọng nhất của cơ thể: hệ miễn dịch (với nhóm chất Omega 3, Acid Folic, Sắt, Kẽm, Magie, Selen và Vitamin nhóm B, C, A, E giúp tăng cường sức đề kháng), hệ tim mạch (MUFA và PUFA giúp giảm cholesterol toàn phần và LDL, giảm nguy cơ phát triển bệnh lý tim mạch), hệ cơ (Protein hoàn chỉnh từ động – thực vật giúp hỗ trợ duy trì sức khỏe sức khỏe cơ), xương (kết hợp Canxi, Vitamin D3 và Phốt pho giúp duy trì hệ xương chắc khỏe) và hệ tiêu hoá (hỗn hợp chất xơ tự nhiên, prebiotic FOS, MCTs dễ hấp thu).

Những chính minh lâm sàng được thực hiện vào năm 2020 còn chỉ ra rằng, Fomeal Care đặc biệt phù hợp với những người cần kiểm soát đường huyết như người trung niên và cao tuổi, những người có tiền sử/mắc đái tháo đường (tiểu đường), rối loạn đường huyết và người thừa cân, béo phì hay rối loạn chuyển hoá bởi chỉ số đường huyết thấp (GI=33) trong sản phẩm. Fomeal Care hoàn toàn không bổ sung đường, không chứa lactose và gluten.

Thêm một lý do nữa để chúng ta có thể yên tâm khi lựa chọn Fomeal Care như một bữa ăn hoàn chỉnh cho bố mẹ, ông bà trong mùa dịch chính là việc sản phẩm này đã được cấp bằng độc quyền sáng chế bởi Cơ quan Sáng chế và Nhãn hiệu Hoa Kỳ (USPTO) và Cục Sở hữu Trí tuệ Việt Nam (NOIP). Sản phẩm được sản xuất và kiểm soát bởi hệ thống quản lý chất lượng an toàn thực phẩm theo tiêu chuẩn châu Âu FSSC 22000 và HACCP CODEX.

Fomeal Care là một giải pháp dinh dưỡng thay thế một bữa ăn hoàn chỉnh với dinh dưỡng cân bằng, đáp ứng không chỉ được xây dựng để đáp ứng những khuyến nghị của Đại Học Harvard và phù hợp với công thức dinh dưỡng 4-5-1 của Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia mà còn được thiết kế đặc biệt để chuyên biệt cho người trung niên và người cao tuổi dùng mỗi ngày.