8 cách làm giảm cơn đau đầu do xoang

vũ gia |

Những cơn đau đầu do xoang thường mang lại cảm giác tồi tệ, khó chịu và kéo theo nhiều triệu chứng khác.

8 cách làm giảm cơn đau đầu do xoang - Ảnh 1.

Sử dụng gừng: Gừng có đặc tính chống viêm tự nhiên làm giảm áp lực và cơn đau đầu, giảm viêm xoang.

8 cách làm giảm cơn đau đầu do xoang - Ảnh 2.

Sử dụng bình neti pot: Đây chính là một cách tuyệt vời để giảm áp lực và cảm giác đau do xoang gây ra.

8 cách làm giảm cơn đau đầu do xoang - Ảnh 3.

Dùng bình sịt saline: Là một cách đơn giản có thể giúp giảm viêm và giảm đau.

8 cách làm giảm cơn đau đầu do xoang - Ảnh 4.

Băng nóng: Việc này giúp làm ấm khuôn mặt, giảm ngẹt mũi và giảm đau đầu do xoang gây nên.

8 cách làm giảm cơn đau đầu do xoang - Ảnh 5.

Tắm bằng nước ấm: Tắm cũng là một biện pháp làm dịu đi cơn đau đầu, việc bạn bị tắc, nghẹt mũi vào buổi sáng.

8 cách làm giảm cơn đau đầu do xoang - Ảnh 6.

Sử dụng máy tăng độ ẩm: Không khí khô có thể gây kích ứng mũi vào bạn đêm dẫn đễn viêm xoang và máy tăng độ ẩm có thể khắc phục điều đó.

8 cách làm giảm cơn đau đầu do xoang - Ảnh 7.

Ăn thức ăn cay: Tiêu thụ thức ăn cay sẽ thúc đẩy hệ thống đào thải, làm giảm áp lực, đau đầu.

8 cách làm giảm cơn đau đầu do xoang - Ảnh 8.

Quế: Cũng là một thực phẩm chống viêm tự nhiên rất hữu ích cho việc làm giảm đi cơ đau đầu của bạn.

Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại