1. Cần tây
Cần tây có hương vị như nước và rất nhiều xơ, nhưng nó có chứa arginine – giúp giãn mạch theo cách tương tự như Viagra.
Cần tây cũng chứa 2 steroid giúp cải thiện mùi cơ thể, khiến bạn thêm hấp dẫn những người khác. Băm nhỏ một vài thân cần tây và cho vào món khai vị.
2. Dưa hấu
Dưa hấu rất nhiều nước và ngọt. Citrulline trong dưa hấu giúp sản sinh oxit nitric - làm tăng khả năng tình dục và giảm rối loạn chức năng cương dương. Hãy uống 1 cốc sinh tố dưa hấu trước khi bước vào “cuộc yêu”.
3. Sôcôla
Các nghiên cứu đã chứng minh rằng sôcôla làm tăng tính đàn hồi của mạch máu, từ đó tạo điều kiện cho máu lưu thông đến bất cứ nơi nào nó cần đến. Có lẽ đó là lý do tại sao chúng ta rất thích sôcôla.
4. Ớt bột
Gia vị này làm tăng lưu lượng máu và tuần hoàn, giúp bạn dễ đến với “cuộc yêu”. Thêm một chút ớt bột vào bất kỳ món ăn nào, nó sẽ có tác dụng sau vài giờ.
5. Tỏi
Tỏi có thể khiến hơi thở của bạn có mùi, nhưng chắc chắn nó sẽ giúp bạn nếu bạn đang gặp rắc rối. Allicin trong tỏi làm tăng ham muốn tình dục.
6. Các loại hạt
Các loại hạt rất tốt đối với bạn, giúp cải thiện với tần số quan hệ tình dục và độ cương cứng. Hãy rang các loại hạt này và thưởng thức nhé.
7. Gừng
Gừng có tác dụng như một chất kích thích tình dục. Cho một chút gừng vào tách trà buổi tối, bạn sẽ thấy hài lòng với “cuộc yêu”.
8. Chuối
Chuối chứa bromelain, giúp sản sinh testosterone, đánh thức lửa tình của bạn.
9. Khoai lang
Bạn có bị huyết áp cao không? Hãy ăn 2 củ khoai lang nướng, bạn sẽ thấy những điều kỳ diệu.
10. Quế
Tráng miệng một vài miếng quế sẽ tăng cả cảm giác thèm ăn và thèm muốn quan hệ tình dục.