10 cách giúp bạn an toàn khỏi dịch bệnh

CTV Vũ Gia/VOV.VN (biên dịch) Theo Brigtside |

10 cách giúp bạn an toàn khỏi dịch bệnh
10 cách giúp bạn an toàn khỏi dịch bệnh

Thường xuyên dọn dẹp nhà cửa, tăng cường luyện tập sức khỏe... sẽ giúp ngăn ngừa virus, vi khuẩn tấn công cơ thể.

10 cách giúp bạn an toàn khỏi dịch bệnh - Ảnh 1.

Hãy để người bị ốm ở nhà: Nếu có bạn những tín hiệu cảnh báo nhẹ về việc bị ốm như ho, nhiệt độ tăng cao hơn 37 độ... hãy tránh xuất hiện ở nơi công cộng.

10 cách giúp bạn an toàn khỏi dịch bệnh - Ảnh 2.

Dùng thuốc trước khi mọi thứ quá nghiêm trọng: Sử dụng thuốc theo hướng dẫn của dược sỹ hoặc bác sỹ ngay khi có những dấu hiệu ốm, ho, sốt trở nặng.

10 cách giúp bạn an toàn khỏi dịch bệnh - Ảnh 3.

Vệ sinh đồ dùng thường xuyên: Điều này nhằm hạn chế sự tồn tại của vi khuẩn, virus trên bề mặt của đồ vật, giúp ngăn ngừa bị lây bệnh.

10 cách giúp bạn an toàn khỏi dịch bệnh - Ảnh 4.

Nấu chín thức ăn: Thực phẩm chứa nhiều vi khuẩn và có thể gây ra nhiều bệnh nếu không được nấu chín đặc biệt là các loại thịt, cá và trứng.

10 cách giúp bạn an toàn khỏi dịch bệnh - Ảnh 5.

Tránh tiếp xúc với động vật hoang dã: Động vật có thể tiềm ẩn nhiều loại virus, vi khuẩn nguy hiểm có thể gây bệnh cho con người.

10 cách giúp bạn an toàn khỏi dịch bệnh - Ảnh 6.

Giặt khăn tắm ngay sau khi sử dụng xong: Khăn tắm có thể là nơi sinh sản của vi trùng đặc biệt là khi nó đã được sử dụng bởi người nhiễm bệnh.

10 cách giúp bạn an toàn khỏi dịch bệnh - Ảnh 7.

Uống đủ nước: Khi cơ thể mệt mỏi bạn thường quên đi việc uống nước, điều này có thể dẫn đến thiếu nước, khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập và tấn công hơn.

10 cách giúp bạn an toàn khỏi dịch bệnh - Ảnh 8.

Đeo găng tay, khẩu trang ở nơi công cộng: Sử dụng các trang thiết bị bảo hộ như khẩu trang, kính mắt, găng tay... sẽ giúp hạn chế nguy cơ lây nhiễm đến mức tối thiểu khi ở nơi công cộng.

10 cách giúp bạn an toàn khỏi dịch bệnh - Ảnh 9.

Cẩn thận với khẩu trang: Không chạm tay trực tiếp vào mặt ngoài của khẩu trang. Nếu bạn sử dụng khẩu trang y tế chỉ dùng một lần hãy thay khẩu trang thường xuyên. Với khẩu trang vải, hay giặt sạch mỗi ngày sau khi sử dụng./.

theo VOV

Đọc thêm về:

    Bạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email songkhoe@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999

    Soha
    Trí Thức Trẻ

    TIN NỔI BẬT SOHA

      Công ty Cổ phần VCCorp

      © Copyright 2010 - 2020 – Công ty Cổ phần VCCorp

      Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
      Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
      Email: btv@soha.vn
      Giấy phép số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
      Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

      Liên hệ quảng cáo:
      Hotline: 0942.86.11.33
      Email: giaitrixahoi@admicro.vn
      Hỗ trợ & CSKH:
      Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
      số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
      Tel: (84 24) 7307 7979
      Fax: (84 24) 7307 7980

      Chat với tư vấn viên