Mỗi ngày tập động tác này 8 phút, 1 tháng sau bạn sẽ thấy cơ bụng 6 múi tuyệt đẹp của mình

Vân Hồng - Mạnh Quân |

Mỗi ngày tập động tác này 8 phút, 1 tháng sau bạn sẽ thấy cơ bụng 6 múi tuyệt đẹp của mình
Mỗi ngày tập động tác này 8 phút, 1 tháng sau bạn sẽ thấy cơ bụng 6 múi tuyệt đẹp của mình

Sở hữu cơ bụng 6 múi là mơ ước của hầu hết nam giới. Nhưng có người thực hiện được, có người không. Điều quan trọng là hãy chọn cho mình một bài tập và kiên trì theo đuổi nó.

Video ngắn này giúp bạn tham khảo chính xác các động tác để có được cơ bụng 6 múi trong vòng một tháng. Để đạt hiệu quả, bạn nên thực hiện đều đặn mỗi ngày và tập đầy đủ 9 động tác. 

Bài tập để có cơ bụng 6 múi chỉ trong 8 phút

*Theo Brightside

theo Trí Thức Trẻ

Đọc thêm về:

    Đọc tin tức mới nhất, xem bệnh ung thư nhanh nhất tại Soha.Bạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email songkhoe@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999

    Soha
    Trí Thức Trẻ

    TIN NỔI BẬT SOHA

      Công ty Cổ phần VCCorp

      © Copyright 2010 - 2019 – Công ty Cổ phần VCCorp

      Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
      Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
      Email: btv@soha.vn
      Giấy phép số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
      Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

      Liên hệ quảng cáo:
      Hotline: 0942.86.11.33
      Email: giaitrixahoi@admicro.vn
      Hỗ trợ & CSKH:
      Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
      số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
      Tel: (84 24) 7307 7979
      Fax: (84 24) 7307 7980