Mỗi ngày tập động tác này 8 phút, 1 tháng sau bạn sẽ thấy cơ bụng 6 múi tuyệt đẹp của mình

Vân Hồng - Mạnh Quân |

Sở hữu cơ bụng 6 múi là mơ ước của hầu hết nam giới. Nhưng có người thực hiện được, có người không. Điều quan trọng là hãy chọn cho mình một bài tập và kiên trì theo đuổi nó.

Video ngắn này giúp bạn tham khảo chính xác các động tác để có được cơ bụng 6 múi trong vòng một tháng. Để đạt hiệu quả, bạn nên thực hiện đều đặn mỗi ngày và tập đầy đủ 9 động tác. 

Bài tập để có cơ bụng 6 múi chỉ trong 8 phút

*Theo Brightside

Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại