SOHA NEWS
Sai lầm khi ăn dưa chuột khiến dinh dưỡng hao hụt, lợi ích sụt giảm: Hóa ra nhiều người vẫn thường làm
Sống khỏe 2024-04-25T18:31:00Dưa chuột hay còn gọi là dưa leo, là một món ăn vô cùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Thế nhưng nhiều người vẫn đang ăn sai cách.
2 loại rau quý được người Nhật ví như ''thuốc trường thọ'' và ''lá hồi sinh'': Ở Việt Nam trồng đầy vườn, ăn không lo hết
Sống khỏe 2024-04-25T15:04:00Được bán với giá chỉ 5.000 đồng/ mớ ở chợ Việt song 2 loại rau này lại rất quý tại Nhật, được nhiều người lùng mua để bổ sung dinh dưỡng cho sức khỏe.
Những người này thèm cá đến mấy cũng nên tránh xa kẻo rước thêm bệnh vào thân
Sống khỏe 2024-04-25T13:23:00Cá là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, vitamin, protein, DHA... rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, những người mắc các bệnh sau không nên ăn nhiều cá.
Chăm ăn món làm từ 2 nguyên liệu này, vừa chống nắng tốt, da lại trắng bật tông
Sống khỏe 2024-04-25T12:04:00Tôm và măng trúc là hai nguyên liệu cần thiết trong khẩu phần ăn giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.
1 loại củ ngọt bùi bán đầy chợ Việt được ví là ‘thuốc trường thọ’: Vừa hạ đường huyết, vừa cải lão hoàn đồng
Sống khỏe 2024-04-25T11:32:00Loại củ này được bán với mức giá vô cùng phải chăng ở chợ Việt. Tuy nhiên, lại ít người hiểu hết công dụng của nó.
Thứ trong quả bơ tưởng không ăn được nhưng cực giàu dinh dưỡng, là báu vật giảm cân và chống lại bệnh tật
Sống khỏe 2024-04-25T10:04:00Nhiều người sẽ phải bất ngờ với những lợi ích sức khỏe, làm đẹp khi ăn hạt bơ - thứ mà ít ai nghĩ là ăn được trong quả bơ.
Không ngờ loại rau này lại tốt ngang "kem chống nắng tự nhiên", sinh collagen cực kỳ tốt trong mùa hè
Sống khỏe 2024-04-25T09:28:00Đây là một trong những loại thực phẩm có thể giúp chị em chống lại các nếp nhăn, cháy nắng và ung thư da.
6 loại đồ uống giúp giảm nồng độ acid uric cao, kiểm soát bệnh gút
Sống khỏe 2024-04-25T08:03:00Các biện pháp ăn kiêng và lối sống lành mạnh đều có thể giúp giảm acid uric và kiểm soát bệnh gút. Ngoài ra, một số loại đồ uống cũng giúp kiểm soát nồng độ acid uric một cách tự nhiên.
Học cách nấu cơm ngon từ Gordon Ramsay: Thêm 2 nguyên liệu quý, nấu xong nhất định phải làm 1 điều
Sống khỏe 2024-04-25T06:32:00Đâu là cách nấu cơm ngon là câu hỏi của nhiều người. Siêu đầu bếp Gordon Ramsay chỉ ra một số sai lầm nhiều người mắc và cách nấu cơm ngon “hoàn hảo”.
Vitamin C gấp 21 lần táo, loại quả giòn ngọt bán nhiều ở chợ Việt, từ lá đến rễ đều là bài thuốc: Kiểm soát đường máu và cholesterol tốt miễn chê
Sống khỏe 2024-04-24T19:22:00Nếu dứa được mệnh danh là “vua” của các loại trái cây thì loại quả này được coi là “nữ hoàng”, được khuyến khích sử dụng thường xuyên, hàng ngày, vì rất tốt cho cơ thể.
Loại trái cây mùa hè có vị ngọt đậm nhưng lại giúp hạ đường huyết, tốt cho tim mạch và ngăn ngừa ung thư
Sống khỏe 2024-04-24T15:19:00Nhiều quốc gia trên thế giới như Hàn Quốc, Nhật Bản hay các nước thuộc Liên minh Châu Âu phải nhập khẩu loại quả này nhưng Việt Nam lại có sẵn, thậm chí là xuất khuất khẩu, hiện tại đang vào mùa.
Bé gái 3 tuổi bị que xiên thịt đâm xuyên lưỡi sau khi bị ngã trong lúc chơi đùa
Sống khỏe 2024-04-24T14:05:00Trong lúc tự chơi đùa rồi bị ngã, bé gái 3 tuổi ở Thái Nguyên không may bị một que xiên thịt sắc nhọn đâm xuyên lưỡi.
Việt Nam có 4 loại cá giàu omega 3 bậc nhất, giúp kiểm soát đường huyết, bổ tim chắc xương
Sống khỏe 2024-04-24T12:07:00Những loại cá này giúp ngăn ngừa bệnh tim, tiểu đường, tốt cho sức khoẻ xương cũng như cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể.
8 loại vỏ trái cây và rau củ là "kho tàng dinh dưỡng" mà bạn không nên vứt bỏ
Sống khỏe 2024-04-23T22:25:00Không chỉ phần thịt, nhiều phần vỏ trái cây và rau củ cũng là một kho tàng chất dinh dưỡng, vitamin và chất xơ.
Loại lá tốt như nhân sâm, là "kem chống nắng tự nhiên", có thể chống tia cực tím, kích thích sản sinh collagen
Sống khỏe 2024-04-23T21:32:00Loại rau này có thể dùng để làm rau ăn sống, luộc chín, nấu canh hay nấu lấy nước đều rất tốt cho sức khỏe.
Uống nhiều nước đỗ đen có tốt?
Sống khỏe 2024-04-23T20:02:00Đỗ đen có nhiều giá trị dinh dưỡng song cũng chứa oligosaccharides được gọi là galactans, vậy uống nhiều nước đỗ đen có tốt không?
3 loại giá đỗ rẻ bèo, ăn vào bổ gan, thông huyết
Sống khỏe 2024-04-23T19:32:00Rau giá đỗ là một trong những món ăn trên mâm cơm của nhiều gia đình, mang lại lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bạn.
Ai không nên ăn nhiều rau ngót?
Sống khỏe 2024-04-23T17:03:00Rau ngót là loại thực phẩm lành, an toàn và giá trị dinh dưỡng cao, nhưng không phải ai cũng nên ăn rau ngót.
Thêm thứ này vào cháo trắng, có ngay bài thuốc chữa ti tỉ bệnh: Đại danh y truyền lại cho hậu thế
Sống khỏe 2024-04-23T16:27:00Đây là món cháo được Đại danh y, Thiền sư Tuệ Tĩnh truyền lại cho hậu thế đề phòng ngừa cảm mạo.
Ba thức uống "thần kỳ" để giảm béo, mỡ máu, gan nhiễm mỡ
Sống khỏe 2024-04-23T14:32:00Nghiên cứu mới cho thấy một số đồ uống rất được ưa chuộng, có thể là chìa khóa để giảm béo phì và các vấn đề liên quan như rối loạn mỡ máu.