Trong quan hệ tình cảm, chắc chắn luôn có thăng trầm khiến cho cảm hứng và đam mê của bạn cũng lúc trầm lúc bổng. Nếu quan hệ của bạn với người ấy bắt đầu có dấu hiệu mờ nhạt trong năm nay, cần phải có một giải pháp mới để cải thiện đời sống tình cảm của bạn vào năm tới.
Tiến sĩ Tâm lý và mối quan hệ trị liệu Adam Sheck đã đưa ra 5 giải pháp mới vì một mối quan hệ tốt hơn, đam mê và lãng mạn hơn vào năm 2011. Trang Yourtango trích dẫn các giải pháp đó như sau:
1. Cải thiện cam kết quan hệ của bạn
Một trong những “kẻ hủy diệt” niềm đam mê lớn nhất là không có cam kết trong các mối quan hệ. Bây giờ là lúc để bạn thực hiện một cam kết mới để đời sống tình cảm của bạn và đối tác tốt hơn trong năm sau.
Vì vậy, bắt đầu từ ngày hôm nay, bạn hãy chính thức đưa ra một cam kết mới cho mối quan hệ của bạn và người ấy. Để điều đó thêm thú vị, bạn hãy nghiêm túc hay nói cách khách là chính thức hơn cho những cam kết đó, vì điều đó sẽ giúp bạn thực hiện cam kết đó hiệu quả và tốt hơn.
2. Tạo ra một tầm nhìn chung cho quan hệ của bạn
Ngoài cam kết trong quan hệ, giải pháp khác cũng rất quan trọng là tạo ra một tầm nhìn chung. Khi một cặp vợ chồng, cặp đôi nào đó đều có cùng một mục tiêu giống nhau thì việc thực hiện sẽ đi kèm nhiều cảm hứng hơn và hiệu quả của nó chắc chắn sẽ tốt hơn.
3. Tìm một sở thích hoặc hoạt động mới
Tiến hành các hoạt động và sở thích có thể làm cho bầu không khí trở nên lãng mạn hơn trong cuộc sống của bạn đang trở nên mờ nhạt và “không màu”. Hãy thử tìm một cái gì đó mới mà cả hai bạn cùng thực hiện với nhau.
Tham gia lớp học nhảy, học bơi hoặc tham gia các hoạt động khác thú vị vào cuối tuần để bổ sung thêm thêm sắc thái mới trong cuộc sống tình yêu và vợ chồng của bạn. Một cái gì đó mới mẻ có thể làm tăng niềm đam mê giữa bạn và người ấy và đưa ra một tia lửa ấm áp và sự nhiệt tình mới.
4. Chia sẻ liên tưởng tình dục trong năm nay
Một lần nữa, một điều gì đó mới mà bạn tin rằng có thể tạo ra niềm đam mê đối với cả bạn và người ấy. Và nếu bạn muốn duy trì đam mê đó thì đây là thời gian để bạn chia sẻ những liên tưởng "nghịch ngợm" với người ấy! Điều này có thể tạo ra thử thách đối với mối quan hệ của bạn.
5. Hãy nói, "Anh yêu em!"
Nhiều chuyên gia tư vấn cho biết, giao tiếp là vấn đề lớn nhất của các cặp vợ chồng. Niềm tin của tôi là “kết nối” có thể giải quyết được vấn đề. Vì vậy, hãy cố gắng để có một thời điểm phù hợp và có thể, tay trong tay với người ấy, nhìn vào mắt và nói, "Anh yêu em". Đảm bảo bạn cũng vui và người ấy cũng sẽ vui mà đó là điều bạn hoàn toàn có thể làm.
"Cách tiếp theo tốt nhất để bắt đầu một năm mới là để nhân đôi các hành vi lãng mạn, và sự thân mật, gần gũi để quan hệ của hai người trở nên khởi sắc hơn trong năm mới", ông Adam Sheck kết luận.
Theo TH
VTC News/Kompas