Trend chạy giật lùi trên Tiktok có thật sự đốt cháy calo gấp 2 lần so với chạy thẳng?

Diễm Linh
|

Các TikTokers tuyên bố việc chạy giật lùi sẽ tăng gấp đôi lượng calo được đốt cháy so với chạy về phía trước. Điều này liệu có đúng?

Trend chạy giật lùi trên Tiktok có thật sự đốt cháy calo gấp 2 lần so với chạy thẳng?

google Thêm SOHA trên Google Chọn SOHA làm nguồn ưu tiên trên Google Search. Xem hướng dẫn.

Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại