Tìm thấy 4472 bài viết

Ăn nhanh hay chậm tốt hơn cho sức khỏe?

Ăn nhanh hay chậm tốt hơn cho sức khỏe?

Một nghiên cứu trên 4.000 người trung niên ở Nhật đã cho thấy rằng, những người ăn nhanh có xu hướng nặng cân hơn và thường tăng cân nhiều nhất sau tuổi 20.