Thải độc cơ thể hiệu quả với 2 loại nước detox làm siêu nhanh lại rẻ

ANH THƯ |

Thải độc cơ thể hiệu quả với 2 loại nước detox làm siêu nhanh lại rẻ
Thải độc cơ thể hiệu quả với 2 loại nước detox làm siêu nhanh lại rẻ

Sau dịp Tết ăn uống quá độ, bạn hãy giúp cơ thể thải độc một cách nhanh chóng với 2 loại nước detox dưới đây nhé!

1. Nước chanh dừa

Nguyên liệu:

- Nước dừa từ 1 trái dừa

- 1 nắm lá bạc hà

- 15ml mật ong

- 1 trái chanh

Thải độc cơ thể hiệu quả với 2 loại nước detox làm siêu nhanh lại rẻ - Ảnh 1.

Cách làm:

Đổ nước dừa ra một thố to. Nếu phần cùi dừa non thì bạn nạo lấy một ít, cho vào nước dừa sau đó thêm mật ong, vắt nước cốt chanh vào. Lá bạc hà vò dập, khi uống thả vào cho thơm bạn nhé!

Những tác dụng của nước dừa hẳn cũng không còn xa lạ với bạn nữa, tuy nhiên với cách pha nước dừa cùng nước cốt chanh và bạc hà thì không phải ai cũng biết. 

Hãy thử ngay món nước chanh dừa và cảm nhận tác dụng thải độc cơ thể vô cùng tuyệt vời của nó nhé!

2. Sinh tố dưa leo và kiwi

Nguyên liệu:

- 4 trái kiwi

- 2 trái dưa leo cỡ vừa

- 3cm gừng

- 220ml nước lọc

- Vài viên đá (tùy thích)

Thải độc cơ thể hiệu quả với 2 loại nước detox làm siêu nhanh lại rẻ - Ảnh 2.

Cách làm:

Cắt dưa leo và kiwi thành các miếng nhỏ, cho vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 1 tiếng. Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn mịn rồi lấy ra, uống ngay.

Dưa leo là một trong những loại trái cây không thể thiếu trong các thực đơn giảm cân và detox, kết hợp cùng kiwi và gừng sẽ tạo nên một loại nước detox không chỉ ngon miệng, thanh lọc cơ thể mà còn giúp bạn cấp ẩm cho da một cách hoàn hảo đấy!

theo HELINO

Đọc thêm về:

    Đọc tin tức nóng nhất về phụ nữ tại Soha.Bạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email thegioi@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999

    Soha
    Trí Thức Trẻ

    TIN NỔI BẬT SOHA

      Công ty Cổ phần VCCorp

      © Copyright 2010 - 2020 – Công ty Cổ phần VCCorp

      Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
      Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
      Email: btv@soha.vn
      Giấy phép số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
      Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

      Liên hệ quảng cáo:
      Hotline: 0942.86.11.33
      Email: giaitrixahoi@admicro.vn
      Hỗ trợ & CSKH:
      Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
      số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
      Tel: (84 24) 7307 7979
      Fax: (84 24) 7307 7980