rau cải xoong

Loại rau được CDC Mỹ đánh giá là thực phẩm lành mạnh nhất thế giới: Chuyên gia lưu ý "3 không" khi ăn

Loại rau được CDC Mỹ đánh giá là thực phẩm lành mạnh nhất thế giới: Chuyên gia lưu ý "3 không" khi ăn

Sống khỏe 2024-08-03T16:06:00

Cải xoong là loại rau phổ biến, được sử dụng nhiều vào ngày hè. Cải xoong được đánh giá là loại rau giàu giá trị dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe.

Loại rau dại tại Việt Nam được thế giới ví là 'thần dược của người nghèo', chứa đầy dưỡng chất quý

Loại rau dại tại Việt Nam được thế giới ví là 'thần dược của người nghèo', chứa đầy dưỡng chất quý

Sống khỏe 2024-07-20T10:13:00

Cải xoong từng là loại rau mọc dại nhưng hiện được trồng làm rau ăn. Cải xoong có nhiều giá trị dinh dưỡng và được ví như 'thần dược của người nghèo'.

Một món rau từng bị coi như cỏ dại, nhưng lại là “kẻ thù” của lão hóa sớm, phòng được ung thư ở phụ nữ

Một món rau từng bị coi như cỏ dại, nhưng lại là “kẻ thù” của lão hóa sớm, phòng được ung thư ở phụ nữ

Sống khỏe 2024-02-03T18:32:00

Loại rau này có vị hơi cay nồng nên nhiều người không thích, nhưng xét về mặt dinh dưỡng, nó lại cực kỳ bổ dưỡng và chống lão hóa hiệu quả.

Loại rau được CDC Mỹ đánh giá tốt thứ 3 thế giới: Sẵn có ở Việt Nam

Loại rau được CDC Mỹ đánh giá tốt thứ 3 thế giới: Sẵn có ở Việt Nam

Sống khỏe 2024-01-18T13:23:00

Loại rau này chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho xương và tim, ngăn ngừa ung thư và bệnh tiểu đường.

2 loại rau là “thần dược” cho xương khớp, rẻ tiền nhưng cực bổ dưỡng: Loại đầu tiên được CDC Mỹ công nhận tốt nhất thế giới

2 loại rau là “thần dược” cho xương khớp, rẻ tiền nhưng cực bổ dưỡng: Loại đầu tiên được CDC Mỹ công nhận tốt nhất thế giới

Sống khỏe 2023-11-18T12:15:12

Đây là hai loại rau rất giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe con người, đặc biệt là sức khỏe xương khớp.

Thứ rau được ưa chuộng vào mùa đông bởi thơm ngon, siêu bổ máu nhưng tuyệt đối đừng quên những lưu ý quan trọng này khi ăn

Thứ rau được ưa chuộng vào mùa đông bởi thơm ngon, siêu bổ máu nhưng tuyệt đối đừng quên những lưu ý quan trọng này khi ăn

Sống khỏe 2019-12-06T14:37:00

Cải xoong ngon và bổ thật đấy nhưng điều đó chỉ đúng khi bạn nắm rõ những lưu ý quan trọng, tránh rước bệnh vào thân.

Mùa đông nhất định phải ăn cải xoong vì công dụng phòng chữa bệnh tuyệt đỉnh, phái đẹp càng không được bỏ qua

Mùa đông nhất định phải ăn cải xoong vì công dụng phòng chữa bệnh tuyệt đỉnh, phái đẹp càng không được bỏ qua
Sống khỏe 2019-12-03T18:35:00

Trong cải xoong có chứa rất nhiều sắt, phốt pho, i-ốt, vitamin C và glucozit… Thậm chí, cải xoong còn chứa nhiều vitamin, sắt, canxi, magiê, mangan, kẽm và kali hơn so cả bông cải xanh, táo và cà chua.

5 tác dụng chữa bệnh tuyệt vời từ cải xoong

5 tác dụng chữa bệnh tuyệt vời từ cải xoong

Sống khỏe 2017-08-20T06:34:00

Cải xoong là món rau ăn quen thuộc hằng ngày nhưng ít ai biết, cải xoong có tác dụng phòng ngừa ung thư, đặc biệt là ung thư cổ tử cung và ung thư vú ở phụ nữ.

Salad rau cải xoong: Món ăn tuyệt vời "cứu tinh trùng" cho đàn ông

Salad rau cải xoong: Món ăn tuyệt vời "cứu tinh trùng" cho đàn ông

Sống khỏe 2017-08-04T00:36:00

Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, salad rau cải xoong có tác dụng làm giảm phản xạ của cơ thể với áp lực và căng thẳng, do đó giúp duy trì số lượng tinh trùng ở nam giới.

Top 8 thảo dược nên ăn để ngăn ngừa suy giãn tĩnh mạch

Top 8 thảo dược nên ăn để ngăn ngừa suy giãn tĩnh mạch

Sống khỏe 2016-10-09T18:10:00

Rau cải xoong, gừng, hay củ cải đường là các thực phẩm sửa chữa hư hỏng của protein trong thành mạch máu, giúp bạn ngăn ngừa suy giãn tĩnh mạch hữu hiệu. Đây là những loại thực phẩm tốt nhất để ăn, nếu bạn muốn ngăn ngừa chứng giãn tĩnh mạch.

Nước ép cải xoong: Đồ uống cần thiết cho người hút thuốc lá

Nước ép cải xoong: Đồ uống cần thiết cho người hút thuốc lá

Sống khỏe 2016-05-11T20:47:56

Uống nước ép rau cải xoong vài lần mỗi ngày giúp ức chế sự hoạt hóa của các chất gây ung thư từ môi trường và các độc tố có trong khói thuốc.

Rước bệnh hiểm nghèo vì ăn rau sai cách

Rước bệnh hiểm nghèo vì ăn rau sai cách

Sống khỏe 2016-04-05T13:05:00

Các loại rau củ thủy sinh như: rau muống, rau rút, rau cần, rau cải xoong... có nhiều chất dinh dưỡng nhưng nếu không được vệ sinh sạch sẽ và không “ăn chín uống sôi” sẽ vô tình mang bệnh cho cơ thể.

Xem tiếp

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại