Những ai luôn luôn tận hưởng khoái lạc tình dục đều sống lâu gấp đôi so với người lơ là với hành động sinh lý này.
Những người quan hệ tình dục 4 lần/tuần trông trẻ hơn tuổi thực tới 10 năm.Bảo vệ và kiểm định thị lực
Quan hệ tình dục giúp các cơ mắt được thư giãn hoàn toàn để ngăn ngừa cận thị.
Đồng thời, thị lực sau khi quan hệ sẽ tốt hơn bình thường.
Ngăn ngừa bệnh tim
Mỗi tuần quan hệ tình dục 3 lần có thể giảm một nửa nguy cơ mắc bệnh tim và nguy cơ trúng gió.
Cải thiện sức khỏe tinh thần
Đối với đàn ông, một lần đạt được cao trào trong 5-10 giây sẽ có lợi cho giấc ngủ sâu.
Phụ nữ chỉ cần 4-5 phút “yêu” rồi “lên đỉnh” cơ thể sẽ thoải mái, vui vẻ, tâm lý cũng tốt hơn nhiều.
Sex làm giảm stress.
Giảm đau
Khi bạn “giao ban” và đạt cực khoái, hóc-môn oxytocin được cơ thể tiết ra, lần lượt giải phóng endorphin.
Nhờ các opiat tự nhiên này, sex tác động như một thuốc giảm đau hiệu nghiệm.
Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư
Nhiều nghiên cứu cho thấy, nam giới ở độ tuổi 20 xuất tinh nhiều hơn 5 lần/ tuần giảm 1/3 nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, trong khi đó, nam giới ở độ tuổi trung niên xuất tinh trên 21 lần/ tháng cũng giảm nguy cơ ung thư.
Với phụ nữ, quan hệ tình dục thường xuyên giảm nguy cơ ung thư vú.
Chống sâu răng
Tinh dịch chứa đầy đủ các khoáng chất chống sâu răng như kẽm, canxi, do đó, hấp thu tinh dịch rất có lợi cho cơ thể chúng ta.
HV (tổng hợp)