Stress gây hại cho sức khỏe như hút 5 điếu thuốc mỗi ngày

Nobita |

(Soha.vn) - Những người bị stress sẽ dễ mắc bệnh tim hơn 27% so với bình thường, đồng thời còn làm tăng huyết áp và lượng cholesterol xấu.

Các nhà nghiên cứu cho biết stress gây ra những ảnh hưởng xấu như bạn hút 5 điếu thuốc lá mỗi ngày và những ảnh hưởng này sẽ càng trầm trọng hơn khi chúng ta về già.

Nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu đến từ Trung tâm Y của trường ĐH Columbia đã được xuất bản trên tạp chí American Journal of Cardiology.

 

Các nhà nghiên cứu đã theo dõi, xem xét 6 nghiên cứu trước đó. Trong các nghiên cứu này, những người tham gia đã trả lời các câu hỏi như "bạn thường trải qua cảm giác stress như thế nào?" hay "bạn thường bị stress như thế nào?"

Những người tham gia đã được chia làm 2 nhóm, 1 nhóm dễ bị stress và 1 nhóm không hay bị stress. Sau đó, họ sẽ được theo dõi trong vòng 14 năm để kiểm tra số lần bị đau tim của từng nhóm.

Những người thường bị stress dễ bị đau tim hơn 27% so với những người không hay bị stress.

Sau đó, các nhà nghiên cứu đã đã so sánh và thấy rằng ảnh hưởng, kết quả này tương đương với kết quả của những bệnh nhân hút nhiều hơn 5 điếu thuốc lá mỗi ngày. Các nhà nghiên cứu cho biết giới tính, tuổi tác không ảnh hưởng đến kết quả của nghiên cứu.

Bệnh tim gây ra tỉ lệ tử vong cao nhất ở Anh. Khoảng 270.000 người Anh bị bệnh tim mỗi năm và gần 1/3 số bệnh nhân tử vong vì bệnh này trước khi tới bệnh viện thăm khám.

Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại