Sống tối giản - không phải là sống hà khắc với bản thân, mà là cách tự tháo xuống những gánh nặng không đáng có.
Có phải đã rất nhiều lần, bạn nhận ra cuộc sống của mình chẳng khác gì một mớ hỗn độn không? Mọi thứ rối tung. Có quá nhiều chuyện phải giải quyết. Có quá nhiều những nỗi lo. Nhưng, dường như mình chẳng thể nào hoàn thành được.
Đây là lúc bạn thử bình tâm lại. Chỉ giữ những gì mình cần, chỉ quan tâm đến những việc liên quan đến bản thân, chỉ gặp những người có ý nghĩa.
Tôi đã sống tối giản trong 30 ngày như thế này:
Việc sống tối giản mang lại cho tôi những điều bất ngờ?
1. Cuộc sống có thêm nhiều "khoảng trống" hơn
Tôi chẳng còn phải stress hay mệt mỏi vì mỗi lần bước về nhà, lại nghĩ đến gánh nặng phải dọn dẹp một đống đồ đạc. Mọi thứ đều ở đúng nơi nó thuộc về - không thừa không thiếu.
Tôi nhớ ra đã có ai từng nói rằng: Những thứ bạn nhìn thấy mỗi ngày sẽ quyết định tinh thần của bạn.
Một không gian sống lỉnh kỉnh đồ đạc sẽ kéo theo một tâm trí bộn bề những suy nghĩ.
2. Một lối sống mới
Tôi dành thời gian cho những việc quan trọng và những mối quan hệ có ý nghĩa.
Tôi không còn để ý quá nhiều đến việc người khác nghĩ gì về mình nữa.
Tôi nhìn về mặt tích cực của mọi chuyện và nhận ra rằng: Thì ra, bản thân mình không thay đổi được một chuyện đã xảy ra, mình chỉ có thể thay đổi thái độ mà thôi.
Một trong những cách để đạt được mục tiêu là thay đổi để trở nên tốt hơn. Chúng ta có thể đã từng sai lầm, nhưng chuyện đó chẳng vấn đề gì cả, nếu hôm nay bạn dám thay đổi cuộc đời.
3. Đi nhanh hơn
Tưởng tượng mà xem, một người bộ hành hay một người leo núi, họ chẳng bao giờ đem theo một balo nặng với hàng tá thứ đồ linh tinh cả. Họ chỉ đem theo những đồ tối cơ bản thôi. Đó là một trong những nguyên tắc giúp chúng ta đến đích.
Việc hình thành một lối sống tối giản cũng vậy. Chúng ta tập trung hơn trên con đường của mình, tập trung vào đôi chân của mình, bớt nghiêm trọng hóa vấn đề và đó là lý do khiến chúng ta sống một cuộc đời ý nghĩa hơn.