Nuôi con béo mẹ mới "đạt chuẩn" và tâm sự gây sốt của "hot mom" Sài Gòn

Bà mẹ Sài thành và câu chuyện nuôi con "mãi không lớn"

Chị Nguyễn Phạm Khánh Vân hiện đang sống, làm việc tại thành phố Hồ Chí Minh, chị nổi danh trong lĩnh vực PR từ nhiều năm nay và cả trên mạng xã hội. 

Khánh Vân là kiểu phụ nữ có thể di chuyển liên tục để họp ở các thành phố nhưng vẫn luôn biết tủ lạnh nhà mình đang có gì và trên ban công loại hoa nào vừa nở.

Không chỉ "Giỏi việc nước, đảm việc nhà", Khánh Vân còn là một "hot" facebooker được nhiều người yêu mến, chị thường xuyên chia sẻ những quan điểm, bài viết thú vị và không kém phần hữu ích, nhận được sự ủng hộ của cộng đồng mạng, đặc biệt là của hội chị em. 

Hot mom Sài thành thường xuyên chia sẻ những câu chuyện xoay quanh cuộc sống gia đình, thu hút sự quan tâm của dân mạng

Là mẹ của 3 cậu con trai, 15, 10 và 5 tuổi, chị Khánh Vân thường chia sẻ những bài viết xoay quanh chuyện gia đình, chăm sóc con cái...nhận được sự quan tâm lớn từ phía cộng đồng mạng.

Khánh Vân tâm sự rằng rất nhiều bà mẹ đã nhắn nhủ muốn được nghe chị chia sẻ về việc nuôi con. Và vấn đề "Liệu có phải nuôi con béo khỏe mới đạt tiêu chuẩn?" được chị Khánh Vân đưa ra bàn luận sau quá trình ấp ủ từ lâu. 

Tác giả bài viết phải đợi cậu con trai cả lớn lên, chứng kiến quá trình con phát triển từ khi mới lọt lòng đến nay là 15 tuổi để đúc kết thành bài chia sẻ này:

"Ngày xưa Jerry sinh ra 3,4kg nhưng nuôi rất èo uột, nuôi mãi nuôi mãi cứ dừng ở 9-10kg, dọa suy dinh dưỡng vì khó ăn, ăn vào ói ra sạch ruột.

Chắc không ai hình dung mình nuôi con khổ thế nào đâu! Jerry gầy trơ xương, tóc loe hoe vài sợi dù mẹ thông thái cho ăn đúng tiêu chuẩn quốc tế bao gồm những gì ngon lành, bổ béo nhất trên đời kết hợp bình dân.

Bà mẹ 3 con từng khá vất vả khi phải chịu áp lực từ việc "nuôi con mãi không lớn".

Bà ngoại mua cóc về làm thịt cho ăn, chả hiệu quả gì! Bà nội nghe người ta chỉ bèn bế cháu đến một thầy lang kê thuốc. 

Uống thuốc xong ăn uống vù vù, ăn ngon lành, mình nghi ngờ đem đi kiểm tra thì ra có dexa, sau đó ông bác sĩ bị bắt quả tang, báo chí đăng tin rầm rộ, bà nội lăn ra khóc! Ôi thật là bi thảm!

Nhiều khi con gầy không buồn nhưng áp lực của các mẹ dư hơi bình luận về con mình mới làm khó chịu. Mình kiên trì cho con ăn đủ bữa, uống sữa bột kèm sữa tươi cho đến 5 tuổi, khi con biết các vị ngon của món ăn thì mọi việc trở nên dễ dàng hơn.

Mình chấp nhận cho con ăn nhiều những món nó thích và bỏ qua những món nó không thích. Ví dụ đến tận bây giờ Jerry tuyệt đối không ăn rau, nếu có rau vô Jerry sẽ ói ngay, con bình luận: "Mẹ ơi rau như mùi cỏ". Mình cho con ăn trái cây và uống nước ép, uống sinh tố bù vào.

Năm ngoái Jerry 14 tuổi, chỉ cao 1m50, thấp nhất lớp và phải chịu rất nhiều sự so sánh, bình luận khiến con tổn thương. Mình cứ từ từ vì cả hai vợ chồng đều dậy thì rất trễ và do chế độ ăn uống nữa. 

Chị Khánh Vân có nhiều kinh nghiệm trong việc chăm sóc con cái.

Mình ăn uống rất kỹ, cơm nhà là chính, thực phẩm chọn nguồn đàng hoàng, chỗ nào phát hiện không đàng hoàng mình bỏ hẳn, không bao giờ mua lại. Bởi vậy dậy thì sớm cũng không hẳn là tốt nhé!

Rồi đến 15 tuổi thì Jerry bắt đầu dậy thì, mỗi tháng cao hơn 1cm và hiện nay đã là 1m69, nghỉ hè xong quay lại trường đã cao hơn nhiều bạn cùng lớp, và vẫn đang cao nữa vì mới bắt đầu trổ mã mấy tháng nay thôi! Bây giờ đã hết mặc cảm".

Không nên so sánh con mình với trẻ khác mà hãy giúp chúng luôn vui, khỏe, có ích

Sau khi "quần quật" nuôi 3 cậu con trai, chị Khánh Vân chia sẻ rằng theo bản thân chị nhận thấy thì vấn đề con gày hay béo thường khiến các bà mẹ cảm thấy bị áp lực tâm lý, mà chủ yếu do "sĩ diện là chính", và chính chị cũng từng gặp phải cảm giác đó.

Nhân đây, nhiều mẹ "bỉm sữa" cũng bày tỏ nỗi ám ảnh của mình khi phải chịu áp lực do nuôi con không to béo.

"Sao tháng đầu sau sinh với em dài như cả thế kỷ thế này? Mệt vì thức đêm, chăm con một thì stress vì sức ép từ nhà chồng mười" - Cô gái sinh năm 1991 ở Hà Nội cho biết, cô sinh con vừa tròn một tháng. Bé chào đời nặng 3kg và hiện chưa đầy 4 kg.

Mẹ chồng chê cô không biết chăm con, sữa nóng nên bé lên ít cân, đồng thời hay so sánh cô với người chị chồng có con béo khỏe, tháng đầu con tăng được gần 2 kg.

Bài viết của bà mẹ Sài thành nhận được sự đồng cảm của hội "bỉm sữa".

Dưới tâm sự của cô, nhiều chị em chia sẻ rằng họ cũng từng chịu cảnh này. "Con mình lúc mới sinh được 4 kg, sau một tháng không tăng mà còn sụt vài lạng, ông bà nội bắt ngưng sữa mẹ, bú sữa bột nhưng mình nhất định không chịu, giờ bé 7 tháng đang phát triển bình thường" - một bà mẹ trẻ bày tỏ.

Nỗi ám ảnh sợ con gày, nhẹ cân của các bà mẹ thường bắt nguồn từ sự so sánh con mình với trẻ khác. Thậm chí, một số người vẫn than con còi, trong khi bé đã ở ngưỡng sắp béo phì, thừa cân.

Tâm lý của người Việt nói chung và các bà mẹ nói riêng là vẫn thích trẻ bụ bẫm, mập mạp. Một số trẻ có thể chất khỏe mạnh bình thường nhưng không béo tốt có thể khiến người lớn lo lắng. Họ cũng nghĩ nuôi con béo khỏe mẹ mới đạt "chuẩn".

Đôi khi chính những lời bình luận, thậm chí chì chiết của những người xung quanh tạo áp lực lên người mẹ. Đây cũng chính là vấn đề mà chị Khánh Vân – chủ nhân bài viết gặp phải.

Do đó, bà mẹ Sài thành quyết định chia sẻ quan điểm của mình về chuyện nuôi con nhằm giúp các chị em đang có con nhỏ thay đổi suy nghĩ, tạo tâm lý thoải mái hơn.

Không những vậy, người Việt còn có thói quen hay bình phẩm tùy tiện, nghĩ việc này là thể hiện sự quan tâm, trợ giúp, mà không để ý đến cảm xúc của người khác. Vì vậy, tác giả cũng hi vọng những ai đọc được bài viết có cách cư xử tế nhị hơn về vấn đề này.

Thực tế cho thấy, sự quan tâm, chăm bẵm của mẹ là tốt, nhưng khi quá ám ảnh, lo lắng các bà mẹ dễ đẩy áp lực lên trẻ, dẫn đến việc ép bé ăn, khiến con sợ ăn và việc cho ăn trở nên phản tác dụng (Ảnh minh họa)

Nhiều bà mẹ không biết rằng, mỗi trẻ có cơ địa, khả năng hấp thụ thức ăn khác nhau hay do gen nên thể trạng cũng khác nhau. Nếu con vẫn ăn uống tốt, tăng cân đều, cân nặng trong chuẩn thì các mẹ không nên lo lắng hay so sánh vóc dáng con mình với trẻ khác.

Quan trọng là tạo cho con sức đề kháng tốt, thói quen ăn uống khoa học, thấy ăn uống là niềm vui chứ không phải nỗi sợ, và đặc biệt là tinh thần bé vui vẻ, thoải mái.

Nhân đây, "hot mom" Sài thành cũng bật mí một số kinh nghiệm nuôi con khỏe mạnh, phát triển tốt: "Các bà mẹ không nên ép con ăn uống quá mức, từ từ chúng sẽ lớn – như cậu cả nhà mình vậy. Tuy nhiên, mình có một số lời khuyên hữu ích, cũng chính là cách mình áp dụng với các bé nhà mình:

Các con mình đều nuôi bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 1 năm đầu, 6 tháng ăn dặm cả đồ tươi bao gồm rau, đạm, bột, lẫn đồ hộp..

Nếu con 1 tuổi mà gày gò, các mẹ có thể thử các loại sữa đặc trị. Về sữa tươi thì sữa Úc, New Zealand, Việt Nam đều được, thật sự mình không thấy sự khác biệt giữa các loại sữa nên con mình uống sữa Việt là nhiều nhất.

Lúc Jerry dậy thì, mình tăng cường cho con uống các loại thực phẩm chức năng chứa growth hormone, sữa các loại và cho đi ngủ sớm lúc 21 giờ 30 - để con ngủ đủ 10 tiếng ngủ say".

Chung quy lại, bản thân người mẹ trước khi có con cần tìm hiểu kiến thức về chăm trẻ và chuẩn bị kỹ tâm lý để sẵn sàng cho vai trò mới. Khi được góp ý, nên lắng nghe, thể hiện tinh thần học hỏi, còn việc vận dụng thế nào đều vẫn do mỗi người mẹ quyết định.