Mập không hẳn là xấu, nhưng nó lại thường là điểm hạn chế ảnh hưởng đến bạn khá nhiều trong cuộc sống. Bởi vậy mà phần đông các cô gái luôn tin rằng nếu giảm cân và trở nên thon gọn, họ sẽ dễ dàng đạt đến đỉnh cao về nhan sắc và các cơ hội mới cũng sẽ theo đó mà tìm đến.
Đương nhiên, con đường dẫn đến cái đích giảm cân thành công cũng khó khăn như mọi con đường khác. Bạn sẽ cần đổ mồ hôi, nước mắt và đôi khi là kha khá tiền của nữa. Nhưng yên tâm, cái kết hẳn sẽ ngọt ngào lắm.
Mới đây, dân mạng đã được dịp trầm trồ khi chứng kiến những hình ảnh trước và sau khi giảm cân của một cô nàng có tên Nguyệt Lượng đến từ Trung Quốc. Nguyệt Lượng sinh năm 1998, vừa tốt nghiệp ĐH Hàng hải Đại Liên. Cô nàng cũng đang trong quá trình thi lên cao học. Tuy nhiên, đó không phải điều đáng nói, điều thực sự làm cư dân mạng quan tâm là Nguyệt Lượng đã lột xác như thế nào cơ.
Hình ảnh ngày xưa của Nguyệt Lượng
Được biết, Nguyệt Lượng từng nặng tới 80kg. Dù cao 1m61 nhưng vì cân nặng khủng mà trông cô nàng cực mũm mĩm. Đã vậy, Nguyệt Lượng còn gặp vấn đề về da khiến mặt cô nàng cũng ửng đỏ. Những khuyết điểm ngoại hình ảnh hưởng kha khá đến tâm lý Nguyệt Lượng. Cô nàng tự ti, đi đâu cũng cúi đầu. Cô cũng không dám yêu ai, không thể tham gia bất kì CLB nào trong trường.
Các vấn đề này chỉ được giải quyết khi tới năm 4 chuẩn bị tốt nghiệp, Nguyệt Lượng nhận ra mình không thể tiếp tục sống lầm lũi như vậy nữa. Bằng quyết tâm lớn nhất từ khi sinh ra đến nay, Nguyệt Lượng đăng kí cho mình một thẻ tập dài hạn tại phòng gym đồng thời năn nỉ bạn cô làm giám sát viên trông nom quá trình giảm cân của mình ở kí túc xá.
Nguyệt Lượng làm bạn với phòng tập gym
Ngoài việc tập đồng thời ở phòng tập kết hợp chạy bộ, đạp xe, Nguyệt Lượng còn cân đối lại chế độ ẩm thực của mình. Cô nàng ăn nhiều hoa quả hơn, uống nhiều nước hơn và tuyệt đối không thức khuya hay đụng vào đồ ăn nhanh. Cứ như thế, sau gần 8 tháng, không chỉ giảm cân thành công xuống còn 55kg, Nguyệt Lượng còn cải thiện được tình trạng da mặt của mình.
Nguyệt Lượng lột xác hoàn hảo sau khi giảm được 25kg
Nhan sắc của Nguyệt Lượng thăng hạng
Góc nghiêng cũng rất gì và này nọ
Sau tất cả, Nguyệt Lượng xinh hơn, rạng rỡ hơn rất nhiều. Cô nàng cũng được nhiều người để ý theo đuổi hơn. Kết thúc câu chuyện của mình, Nguyệt Lượng hy vọng các cô gái có thể giống mình, đừng nghĩ giảm cân vì ai mà cứ vì chính mình thôi, bởi yêu thương bản thân không bao giờ là sai cả.
Ảnh: Zhihu