nguy cơ mắc bệnh tim

Điều khó tin này sẽ xảy ra khi bạn uống 1 ly bia mỗi ngày

Sử dụng cồn ở mức thấp, chỉ khoảng 1 ly bia mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim chết người lên đến 20%, trong khi uống nhiều hơn sẽ tạo ra thảm họa.

Những sự thật về giấc ngủ mà bấy lâu nay chúng ta tin hóa ra đều là sai lầm

Cuộc đời con người có đến 1/3 thời gian để ngủ. Tưởng chừng như đơn giản, nhưng bạn có biết rằng bấy lâu nay bạn đã hiểu sai về giấc ngủ?

6 bí mật giúp người Nhật trở thành một trong những dân tộc sống thọ bậc nhất thế giới mà bất kỳ ai cũng có thể học theo

Người Nhật là dân tộc sống thọ thứ 2 thế giới, chỉ sau người Monaco. Và đằng sau danh hiệu đáng ngưỡng mộ này là những bí kíp cực kỳ đơn giản.

5 loại thực phẩm người bệnh tiểu đường type 2 cần tránh

Đối với người bệnh tiểu đường, dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong kiểm soát đường huyết.

7 lý do bạn nên ăn cà tím thường xuyên hơn

Ngoài việc là một loại thực phẩm ngon lành, cà tím còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.

12 triệu chứng giúp bạn nhận biết bệnh tim

Khó thở, nặng trong ngực, ho, mệt mỏi nhiều.... đều là những dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc bệnh tim, cần phải đi khám ngay.

Ăn chay có nguy cơ đột quỵ cao?

Vợ tôi ăn chay trường đã lâu. Gần đây, vợ tôi bị tai biến 2 lần, may đều cứu khỏi. Xin hỏi vì sao người ăn chay kiêng cữ như vậy mà vẫn bị tai biến?

Đốm trắng trên móng tay 'tố' bệnh gì?

Những đốm trắng trên móng tay không phải là một căn bệnh nguy hiểm nhưng có thể cho chúng ta biết được một số vấn đề về sức khỏe.

Nguy cơ mắc bệnh tim sẽ ngày càng tăng cao nếu bạn “ngủ ngoài giờ quy định dù sớm hay muộn hơn một phút”

Hầu như ai cũng phạm phải lỗi này, nhất là vào những ngày cuối tuần.

Tác hại của thức ăn nhanh đối với sức khỏe

Thức ăn nhanh có thể dẫn đến nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm như các bệnh liên quan đến tim mạch, giảm chức năng não...

Loại thức uống quen thuộc, giá rẻ có nhiều ở Việt Nam cực kỳ tốt cho sức khoẻ và tuổi thọ

Trà xanh là thức uống rất quen thuộc, đặc biệt là ở vùng nông thôn miền trung du, vừa tự nhiên và có giá rất rẻ. Nhưng ít ai biết được những lợi ích vô cùng lớn của thức uống này.