Người mắc tiểu đường sống vui, sống khỏe nhờ bí quyết này

thinga |

Người mắc tiểu đường sống vui, sống khỏe nhờ bí quyết này
Người mắc tiểu đường sống vui, sống khỏe nhờ bí quyết này

Tiểu đường không phải là căn bệnh dẫn đến tử vong nhanh nhất nhưng nó lại âm thầm mang đến những nguy hại đối với sức khỏe và những phiền toán trong sinh hoạt cho người bệnh.

Số liệu thống kê cho thấy, Việt Nam là một trong những quốc gia châu Á có tỷ lệ người bị đái tháo đường cao với 5,5% dân số trong độ tuổi 20-79. Khoảng 13,7% dân số mắc tiền đái tháo đường.

Dù hiện tại vẫn chưa có một biện pháp hỗ trợ điều trị dứt điểm bệnh tiểu đường, tuy nhiên nhiều người đã tìm ra cách hạn chế, giảm nhẹ những hệ lụy của bệnh lý này để sống vui, sống khỏe mỗi ngày.

Nỗi khổ của người bị tiểu đường

"Kể từ khi phát hiện mình bị bệnh tiểu đường, tôi chưa từng có một đêm ngủ ngon giấc, đêm nào cũng thức dậy vài lần để đi tiểu, đã thế lúc ngủ chân tay còn hay bị tê, rất khó chịu. Điều này ảnh hưởng lớn đến cuộc sống sinh hoạt hằng ngày của tôi, lúc nào cơ thể cũng trong trạng thái mệt mỏi, uể oải." – Bác Thiện Thanh, người mắc tiểu đường type 2 tâm sự.

Lý giải về tình trạng của bác Thanh, các chuyên gia cho hay, lượng glucose dao động vào ban đêm sẽ khiến người bị tiểu đường khó ngủ. Lượng glucose trong máu quá cao sẽ dẫn đến chứng tiểu đêm nhiều lần, làm gián đoạn và giảm chất lượng giấc ngủ.

Trường hợp, glucose hạ đột ngột, cũng sẽ khiến người bị tiểu đường đổ mồ hôi, run người vào ban đêm, dẫn đến khó ngủ. Ngoài ra, do lượng đường huyết tăng cao trong thời gian dài, khiến máu không lưu thông được, là nguyên nhân dẫn đến các bộ phận như chân tay bị thiếu máu.

Cũng là người sống chung với tiểu đường nhiều năm nay, chị Hoàng Lan luôn trong tình trạng khó chịu vì da khô ngứa. "Phát hiện bị tiểu đường 2 năm nay, đã sử dụng nhiều biện pháp hỗ trợ điều trị và thay đổi chế độ ăn uống. Tuy nhiên, da tôi lúc nào cũng trong tình trang nứt nẻ và ngứa ngáy, vào mùa đông thì điều này càng tệ."

Da khô ngứa cũng là một trong những bất tiện mà người bị tiểu đường phải chịu đựng, do khi đường huyết lên cao, cơ thể có thể bị mất nước, khiến quá trình tiết mồ hôi làm ẩm của da bị ảnh hưởng, nên dẫn đến da dễ bị tổn thương và nứt nẻ kéo dài.

Thậm chí, nhiều trường hợp người bị tiểu đường còn luôn ở trong tình trang bị stress. Nhiều người mắc tiểu đường quá mệt mỏi vì căn bệnh tiểu đường, do tâm lý khó có thể hỗ trợ điều trị dứt điểm, phải sống chung với bệnh cả đời, cùng với đó là việc người bệnh phải tuân theo chế độ ăn uống sinh hoạt cũng phải kiêng đủ thứ.

Nhiều người mắc tiểu đường đã vượt lên như thế nào?

Theo các chuyên gia Nội tiết Đái tháo đường, hỗ trợ điều trị tiểu đường không đơn giản chỉ là ổn định đường huyết mà còn phải hỗ trợ điều trị tốt các rối loạn chuyển hóa, các bệnh cơ hội bằng cách kết hợp nhiều giải pháp khác nhau.

Về lâu về dài, để ổn định đường huyết và giảm các biến chứng của bệnh tiểu đường, người bệnh cần kiên nhẫn, lên chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý. Đồng thời, người bị tiểu đường nên đi khám bác sĩ thường xuyên, kết hợp sử dụng thuốc và thực phẩm bảo vệ sức khỏe để có thể kiểm soát tốt bệnh lý.

"Kiên trì theo trì dẫn của bác sĩ, thay đổi chế độ ăn uống hằng ngày và thường xuyên tập luyện thể dục thể thao. Hiện tại tôi vẫn duy trì được mức cân nặng lý tưởng, huyết áp ổn định. Từ đó cơ thể của tôi cũng giảm đề kháng insulin, giúp ổn định nồng độ đường trong máu hơn". – Cô Lê Hồng người bị tiểu đường chia sẻ.

Người mắc tiểu đường sống vui, sống khỏe nhờ bí quyết này - Ảnh 1.

Người bị bệnh tiểu đường có thể dành ít nhất 10 phút để tập thể dục giúp đốt cháy calo và duy trì trọng lượng cơ thể và kiểm soát bệnh tiểu đường tốt hơn.

Cùng với đó, người bệnh cũng có thể dùng thêm một số sản phẩm hỗ trợ ổn định đường huyết và giảm các biến chứng do tiểu đường gây ra. Tuy nhiên, không phải người mắc tiểu đường nào cũng có thể nắm rõ được các kiến thức, phương pháp hỗ trợ điều trị để kiểm soát tốt lượng đường huyết trong máu. Thực tế cho thấy, không ít người bị tiểu đường lúng túng trong việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị tiểu đường.

Theo lời khuyên của các chuyên gia, những sản phẩm được chiết xuất từ thảo mộc thiên nhiên là một trong những hướng ưu tiên trong hỗ trợ điều trị tiểu đường trong thời gian dài. Trong đó, nổi bật là quả khổ qua rừng, vì khổ qua rừng tạo điều kiện cho sự trao đổi chất glucose trong toàn bộ cơ thể với hai hợp chất có charantin và momordicin - đóng một vai trò quan trọng trong việc làm giảm mức đường trong máu. 

Sử dụng khổ qua rừng sạch, không hóa chất, kết hợp với các thảo mộc có lợi sức khỏe khác có thể giúp người bệnh tiểu đường duy trì sức khỏe ổn định. Do trên thị trường có rất nhiều loại thực phẩm bổ sung từ thảo mộc hỗ trợ kiểm soát đường huyết, người mắc bệnh tiểu đường nên lưu ý chỉ lựa chọn những thảo mộc có chứng nhận chất lượng đầy đủ của các cơ quan chức năng hoặc theo lời khuyên của chuyên gia. Người bệnh nên hạn chế việc tự mua và sử dụng thảo mộc ngoài chợ không rõ nguồn gốc và tự pha chế theo lời đồn.

Người mắc tiểu đường sống vui, sống khỏe nhờ bí quyết này - Ảnh 2.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe MORE-BITTER GOURD JUICE WITH CORDYCEPS là một tin vui cho người bị tiểu đường.

Với thành phần chính bao gồm khổ qua rừng, đông trùng hạ thảo, me rừng (còn gọi là quả Amla hay Indian gooseberry), bầu nâu (bael), cỏ ngọt. Nhờ kết hợp sử dụng các thảo dược quý, sản phẩm nhập khẩu từ Thái Lan này đang ghi nhận hiệu quả tích cực trong việc hỗ trợ ổn định đường huyết; giảm và ngừa biến chứng của tiểu đường; chống mệt mỏi, giúp ngủ ngon và tăng cường sức khỏe.

Theo một số nghiên cứu, giấc ngủ là một trong những điều quan trọng nhất với người bị tiểu đường, Tiến sĩ Strohl – Trung tâm giấc ngủ quốc gia Mỹ (NSF) cho biết: "Giấc ngủ cần thiết cho tất cả mọi người, đặc biệt là những người mắc tiểu đường. Bạn phải ưu tiên việc ngủ hơn xem tivi hay nói chuyện điện thoại".

Người mắc tiểu đường đang sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe MORE-BITTER GOURD JUICE WITH CORDYCEPS cho hay: "Sau thời gian ngắn sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe MORE-BITTER GOURD JUICE WITH CORDYCEPS kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể thao đều đặn tôi ngủ ngon giấc hơn. Mỗi sáng thức dậy cũng thấy cơ thể khỏe khoắn, hứng khởi để bắt đầu mọi công việc hơn".

* Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh*

Nhập và phân phối bởi Công ty TNHH Thương mại và Dịch vụ Balas

Địa chỉ: L18-11-13, Tầng 18, Toà nhà Vincom Center Đồng Khởi, 72 Lê Thánh Tôn, Phường Bến Nghé, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: 0938755480

Email: info@moredrinks.vn

Website: https://moredrinks.vn/

Đọc thêm về:

    Đọc tin tức, tìm hiểu bệnh Ung thư phổi tại sống khỏe Soha.Bạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email songkhoe@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999

    Soha
    Trí Thức Trẻ

    TIN NỔI BẬT SOHA

      Công ty Cổ phần VCCorp

      © Copyright 2010 - 2020 – Công ty Cổ phần VCCorp

      Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
      Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
      Email: btv@soha.vn
      Giấy phép số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
      Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

      Liên hệ quảng cáo:
      Hotline: 0942.86.11.33
      Email: giaitrixahoi@admicro.vn
      Hỗ trợ & CSKH:
      Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
      số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
      Tel: (84 24) 7307 7979
      Fax: (84 24) 7307 7980

      Chat với tư vấn viên