mất ngủ kéo dài

Món ăn, bài thuốc cho người mất ngủ

Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ. Việc điều trị không nên chỉ dựa vào thuốc mà phải chú ý nguyên nhân gây bệnh, tâm lý, chế độ ăn uống, sinh hoạt,…

Hương Tràm tuyên bố dừng sự nghiệp ca hát sau 5 năm phải sử dụng thuốc ngủ liên tục vì áp lực

Nữ ca sĩ Hương Tràm gây bất ngờ khi trước thời điểm ra mắt ca khúc mới tặng fan, cô tuyên bố tạm dừng ca hát.

Không loài động vật nào có thể sống mà không cần ngủ, vậy vai trò của giấc ngủ là gì?

Ngủ và nhắm mắt đặt các loài vật vào nguy cơ dễ bị tấn công, nhưng chúng vẫn bắt buộc phải ngủ.

Chuyên gia vạch mặt thủ phạm gây 90% ca ung thư phổi ở VN: Nhiều người biết nhưng chưa sợ

Bệnh ung thư phổi là bệnh ung thư phổ biến nhất là ở nam giới và đây được xem là căn bệnh ung thư đáng sợ, số bệnh nhân tử vong do bệnh này luôn ở top cao.

Thời xưa, cứ nhìn vào đặc điểm này biết ngay ai là người quý tộc, giàu sang

Chắc chắn bạn sẽ cười ra nước mắt khi biết đây là những dấu hiệu chứng tỏ người đó thuộc lớp quý tộc thời xưa.

Cậu bé 17 tuổi không ngủ suốt 11 ngày để phá kỷ lục thế giới

Thử nghiệm trên động vật đã xác nhận một con mèo thức liên tục trong 15 ngày và chết.

Lạm dụng thuốc ngủ, thuốc an thần khiến giấc ngủ tự nhiên ngày càng rời xa bạn

Bạn đang rơi vào tình trạng mất ngủ kinh niên nhưng điều trị mãi vẫn chưa khỏi. Vậy nguyên nhân và giải pháp nào có thể điều trị dứt điểm tình trạng này? Bạn cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây!

100.000 vụ tai nạn, 1.500 người chết mỗi năm do thói quen chính bạn có thể đang mắc phải

Tăng cân do thiếu ngủ cũng có thể gây ra chứng cao huyết áp – yếu tố nguy cơ gây bệnh tim, căn bệnh giết người hàng đầu trên thế giới.

Những nhóm người cần phải chú ý chăm sóc gan, để muộn sẽ không kịp "trở tay"

Có 4 nhóm người cần phải chăm sóc gan đặc biệt hơn so với những người khác. Hãy xem bạn có thuộc nhóm này không, nên tham khảo những giải pháp đi kèm để đảm bảo an toàn sức khỏe.

Bốc hỏa, mất ngủ do thiếu hụt nội tiết: Bị chẩn đoán nhầm do thần kinh

Chính các bác sĩ cũng nhầm lẫn dấu hiệu bốc hỏa, mất ngủ vì thiếu hụt nội tiết tố nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh là các vấn đề về thần kinh.

Top 5 đồ uống kì diệu giúp loại bỏ tình trạng mất ngủ kéo dài

Tình trạng mất ngủ kéo dài sẽ khiến cơ thể bị suy nhược và sức khỏe giảm sút. Những loại đồ uống dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại giấc ngủ ngon đấy!