lói sống

7 thói quen nhỏ quyết định tuổi thọ

Cùng độ tuổi trung niên, nhưng có người lúc nào cũng tràn đầy năng lượng, có người vừa qua 40 đã thấy sức khỏe giảm sút, dáng vẻ già nua hiện rõ. Thực ra, câu trả lời nằm ngay trong thói quen ăn uống, ngủ nghỉ và vận động hàng ngày của bạn.

Sống 1 mình, đi du lịch 1 mình, tự lo cả đống hóa đơn mỗi tháng: Người trẻ đang xoay xở thế nào?

Bài toán chi tiêu khi sống 1 mình không quá phức tạp, nhưng cũng chẳng đơn giản như nhiều người nghĩ.

Căn nhà ôm trọn tuổi già của cụ bà 92 tuổi: Bình yên, thanh thản, chẳng muốn làm phiền con cháu

Ở tuổi 92, cụ bà vẫn chọn sống một mình, dành những ngày bình yên bên căn nhà nhỏ và góc cửa sổ ngập tràn hoa cỏ.

Trồng trọt ở văn phòng chưa đã, hội “nông dân công sở” rủ nhau thuê 12m² đất ở ngoài thành, mỗi năm thu hoạch 100kg rau

Đó chính là mô tả về trào lưu trồng rau "chữa lành" đang viral của dân công sở Trung Quốc.

Vì sao người Nhật thường gọi nhau bằng họ khi giao tiếp?

Bạn nên tránh gọi người Nhật bằng tên riêng trừ khi họ đã cho phép; người Nhật thường gọi nhau bằng họ trong giao tiếp.

Không hút thuốc, ít rượu bia nhưng vẫn 'yếu sinh lý': Bác sĩ nam khoa chỉ ra 4 'thủ phạm' bất ngờ

Theo chuyên gia nam khoa, việc tránh thuốc lá và rượu bia là một lợi thế cho sức khỏe, nhưng chưa đủ để bảo đảm bản lĩnh đàn ông luôn ổn định.

Cụ bà sống thọ hơn 100 tuổi có tới 7 người con: Bí quyết không phải tập thể dục hay ăn kiêng

Để đón sinh nhật cột mốc "xưa nay hiếm", cụ bà này đã thực hiện một hành động khó tin.

Bức ảnh chụp ở một ký túc xá khiến cư dân mạng đồng loạt chỉ trích: Chưa gì đã gây phiền phức cho bạn học

Phần lớn ý kiến của cư dân mạng đều cho rằng, đây không phải yêu thương, mà là sự ích kỷ.

Nếu đã bước qua tuổi 40, đừng bỏ qua 2 cột mốc cơ thể có thể lão hóa nhanh hơn

Đáng chú ý, hai thời điểm được quan sát thấy những thay đổi lớn là khoảng 44 tuổi và 60 tuổi.

Bí quyết trường thọ của hai người bạn thân 109 tuổi đều là làm 3 việc này

Hai người phụ nữ quen nhau từ năm 23 tuổi và đã cùng nhau đi qua hơn 8 thập kỷ cuộc đời. Điều đặc biệt là đến tuổi 109, cả hai vẫn duy trì cuộc sống năng động và thường xuyên giữ liên lạc.

Thầy giáo 32 tuổi tử vong ở bãi đậu xe bệnh viện, nguyên nhân cuối cùng được bác sĩ vạch trần: Suy thận cấp!

Một ngày trước khi tử vong, người dân bắt gặp anh trong tình trạng suy kiệt và được đưa đến bệnh viện điều trị. Sáng hôm sau, họ phát hiện anh nằm trên nền đất bãi đậu xe, đã không còn hơi thở.