lối sống

Làm sao để duy trì lối sống chất lượng cao khi thu nhập bất ngờ giảm một nửa?

Bị sụt giảm một nửa thu nhập đột ngột là một cú sốc lớn. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể duy trì tiêu chuẩn sống chất lượng nếu biết cách tư duy lại về tiền bạc và sắp xếp trật tự tài chính.

Hòn đảo nơi “Thần chết” dường như lãng quên, người 100 tuổi vẫn lao động: Bí mật ở những phương pháp này

Không ít người trên hòn đảo này bước qua tuổi 90, thậm chí 100 mà vẫn đi lại, làm việc và tận hưởng cuộc sống một cách đáng kinh ngạc

Nhiều người trẻ “trả giá” vì lối sống thiếu lành mạnh

Các bệnh lý dạ dày ở người trẻ đang có xu hướng phổ biến hơn, nguyên nhân là do thói quen và lối sống thiếu lành mạnh trong thời gian dài

Đau đầu khi đang livestream, nữ streamer nổi tiếng đột tử trước hàng nghìn người xem

Một nữ streamer nổi tiếng tại Trung Quốc bất ngờ đột tử ngay trong lúc đang phát trực tiếp bán hàng, chỉ ít phút sau khi liên tục than đau đầu và cổ. Vụ việc gây chấn động mạng xã hội, đồng thời dấy lên cảnh báo về nguy cơ đột quỵ ở những người làm việc cường độ cao và thiếu ngủ kéo dài.

5 món ăn là “lá chắn vô hình” giúp phổi sạch sẽ và đào thải độc tố, cần chăm dùng để giảm tác hại của bụi mịn

Trước tình hình môi trường đang ô nhiễm như hiện nay, việc bổ sung các thực phẩm làm sạch phổi là việc vô cùng quan trọng để sống khỏe hơn.

Cái bẫy từ Hoàng Hường, Ngân 98

Trước khi bị bắt, Hoàng Hường và Ngân 98 thường gây chú ý nhờ scandal, những lần phô trương tiền bạc, biệt thự, siêu xe và đồ hiệu. Hai vụ việc gần đây là phần nổi của lối sống đang làm méo mó niềm tin vào giá trị lao động trên mạng xã hội.

Tôi dễ dàng tiết kiệm được hơn 2 tỷ nhờ 5 thói quen sống tối giản: Tôi sẽ duy trì chúng cả đời!

Tôi đang tiết kiệm tiền nhưng vẫn sống và thỏa mãn bản thân.

Thay đổi lối sống có thể giảm được gần một nửa số ca tử vong do ung thư

Việc can thiệp vào một loạt các “yếu tố rủi ro hành vi cốt lõi” — chẳng hạn như bỏ hút thuốc, ăn uống lành mạnh và tập thể dục — có thể tạo ra “sự khác biệt đáng kể về tỷ lệ và kết quả của các bệnh mãn tính”.

Nam giới tuổi thọ ngắn thường có 4 "nhiều" trong lối sống: Nếu bạn không có cái nào thì xin chúc mừng

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra những thói quen không lành mạnh ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tinh thần và tuổi thọ của nam giới.

Fashionista nổi tiếng sống thọ 102 tuổi: 3 thói quen không bao giờ làm để giữ dáng mi nhon, tuổi thọ đáng ngưỡng mộ

Sinh thời, Iris Apfel tránh ăn một số thực phẩm để duy trì năng lượng và sự nhanh nhạy, não bộ trẻ trung cho đến 102 tuổi.

Cường Đô La không khoe siêu xe vẫn được khen "tuyệt vời": Thì ra là nhờ lối sống “đắt giá" này

Không phải sự giàu sang vật chất, đây mới là điều để bất kỳ ai, bao gồm những người nổi tiếng, nhận được sự yêu mến từ cộng đồng, công chúng.