đi bộ

Danh tính người mẹ dắt 2 con nhỏ đầu trần đi bộ dưới nắng 40 độ, thông tin từ chính quyền xã

2 đứa trẻ bị mẹ dắt đi giữa trời nắng chỉ mới 6 tháng tuổi và 3 tuổi.

Đi bộ nhanh hay chậm sống lâu hơn?

Đi bộ là một trong những hình thức vận động dễ thực hiện nhất. Tốc độ đi bộ có thể liên quan đáng kể đến tuổi thọ.

Bác sĩ gia đình tiết lộ cách đi bộ đốt mỡ bụng hiệu quả tới bất ngờ

Ngay cả việc đi bộ cũng có thể giúp bạn đốt hết mỡ bụng nếu có thêm động tác thay đổi này.

Cách đi bộ giúp không mập trở lại sau khi giảm cân

Nghiên cứu mới được trình bày tại Hội nghị Châu Âu về Béo phì năm 2026 đã chỉ ra cách đơn giản để người thừa cân, béo phì duy trì thành quả giảm cân.

1 ngày đi bộ bao nhiêu bước để giảm nguy cơ đột quỵ? Con số khiến nhiều người bất ngờ

Để giảm nguy cơ đột quỵ, bạn không nhất thiết phải đi bộ 10.000 bước mỗi ngày.

Đi bộ và đạp xe, hình thức tập luyện nào giảm cân tốt hơn?

Đi bộ và đạp xe là hai hình thức tập luyện phổ biến được nhiều người ưa chuộng nhờ vào tính tiện lợi và những lợi ích sức khỏe mà chúng mang lại.

Đi bộ mà thấy 2 dấu hiệu này, cẩn thận kẻo thận đang suy hỏng

Suy thận có thể âm thầm bộc lộ qua nhiều dấu hiệu trên cơ thể, trong đó có những bất thường xuất hiện ngay khi đi bộ.

Người phụ nữ 62 tuổi đi 10.000 bước mỗi ngày, cuối cùng “hỏng” đầu gối! Chuyên gia chỉ ra sự thật khiến càng đi càng mất cơ

Các chuyên gia nói rằng nếu đi bộ là hình thức tập thể dục duy nhất, hoặc thậm chí đấu tranh để đạt được tiêu chuẩn, nó có thể đẩy nhanh quá trình mất cơ và làm hỏng sức khỏe khớp.

Khách Tây đi bộ xuyên lục địa nổi tiếng toàn cầu, đến Việt Nam bất ngờ phải book vé máy bay: Lý do cảm động

Câu chuyện của anh chàng này đang viral trên MXH những ngày gần đây.

Chàng trai đi bộ 1.400km về quê ăn Tết: Mỗi ngày ăn 1 bữa đi 30km, sau 33 ngày kết quả khám sức khỏe gây chấn động

Theo chia sẻ, sau 33 ngày, anh chàng bị mòn hỏng hai đôi giày nhưng thứ nhận lại được là...

Lợi ích của việc đi bộ buổi sáng sớm với người huyết áp cao

Đi bộ buổi sáng sớm được nhiều bác sĩ khuyến nghị như cách đơn giản giúp người huyết áp cao ổn định chỉ số và bảo vệ tim mạch.