3 bước dưỡng da mặt trước khi ngủ

lananh |

Nắm được các bước này, bạn sẽ giữ được làn da trẻ trung lâu bền.

1. Làm sạch da

Các bước làm sạch da bao gồm: tẩy trang, rửa mặt, thoa nước hoa hồng.

Mang khuôn mặt trang điểm vào giấc ngủ sẽ khiến da bạn sớm bị lão hóa hơn vì vậy bước tẩy trang thật sạch trước khi ngủ rất quan trọng.

Khi rửa mặt bạn sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ chuyên dùng ban đêm. Mọi loại kem không thể phát huy hiệu quả nếu da bạn không được làm sạch, vì vậy rửa mặt thật kĩ trước khi bôi kem là bước quan trọng đầu tiên.

2. Mát xa da

Những động tác mát xa nhẹ nhàng sẽ là bài thể dục hiệu quả nhất giúp các lỗ chân lông giãn nở và đào thải các chất bẩn trên bề mặt da, từ đó làm da luôn sạch sẽ, mịn màng và hấp thu tốt hơn các dưỡng chất có trong kem dưỡng da.

Nhẹ nhàng massage da mặt theo hướng từ cánh mũi ra ngoài. Khi thực hiện, xoay tròn các đầu ngón tay. Đối với da dầu, không nên kéo dài thời gian massage vì sẽ kích thích để dầu tiết nhiều hơn.

3. Thoa kem dưỡng da

Bạn cần thoa kem dưỡng cho da, môi và khu vực quanh mắt.

Với cùng da quanh mắt, bạn sử dụng kem dưỡng da chuyên biệt. Dùng đầu ngón tay miết nhẹ nhàng theo chiều từ trái sang phải và ngược lại.

Với cả khuôn mặt, bạn thoa kem dưỡng ẩm lên các điểm trên mặt: gò má, trán, cằm, chóp mũi. Sau đó massage nhẹ nhàng theo chiều từ trong ra ngoài. Vỗ nhẹ tay để kem dưỡng thẩm thấu vào da.

Chú ý: Quan trọng nhất cho dưỡng nhan vẫn là dậy sớm, ngủ đủ 8 tiếng/ngày.

Lan Anh

(Tổng hợp)

Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Tags
Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại