tập gym

Cách đi bộ giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn cả tập gym: Đặc biệt phù hợp cho người 45 tuổi trở lên

Đi bộ đúng cách không chỉ giúp tăng vận động hằng ngày mà còn có thể hỗ trợ thu gọn vòng eo, đặc biệt ở người từ 45 tuổi trở lên.

Cảnh báo chiêu “biến” phí tập gym thành khoản vay

Ủy ban Cạnh tranh quốc gia cảnh báo tình trạng một số phòng tập gym bị phản ánh dùng thủ đoạn khiến khách hàng vô tình phát sinh khoản vay tín dụng tiêu dùng khi đăng ký gói tập.

Ăn mặc phản cảm đi tập gym, hot girl khiến CĐM bức xúc, không thể chấp nhận nổi chiêu trò câu view

Không thể tin có người dám mặc như thế này ra phòng tập!

Cách người có tiền giải quyết nỗi cô đơn: Thuê người cùng đi ăn lẩu, leo núi, tập gym,... không lo bị bùng kèo

Người yêu không có, bạn bè chẳng nhiều mà đôi khi còn bận, cách nhanh nhất để giải quyết nỗi cô đơn là… chi tiền thuê người làm bạn.

Nam đầu bếp 32 tuổi đang tập gym bỗng lên cơn đau tim: “Ước gì tôi đã không bỏ qua dấu hiệu này..."

Người đàn ông đang tập luyện trong phòng gym vào tháng 3 năm ngoái thì bắt đầu cảm thấy đau thắt ngực, nhưng anh bỏ qua vì nghĩ đó chỉ là mệt mỏi do tập luyện.

Tập gym muốn cơ to? Hãy học cách "lười" đúng lúc

Những lưu ý cho người tập tạ để có dáng.

Nữ ca sĩ U70 tập gym 4 tiếng 1 ngày, body gợi cảm: Hôn nhân viên mãn dù không đám cưới, không con cái

Ở tuổi U70, nữ ca sĩ vẫn giữ được vóc dáng gợi cảm như thời trẻ và dù không con cái, không đám cưới nhưng hôn nhân lại vô cùng hạnh phúc suốt 48 năm qua.

Kiểu tập gym khiến nam giới trẻ tuổi phải hối hận

Mới đây, một người đàn ông cho biết anh suýt chết vì đau tim sau thời gian dài tập gym quá sức, phớt lờ các dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm.

Kinh hoàng: VĐV cử tạ tử vong trong phòng gym do thanh tạ trượt khỏi tay, đập thẳng vào ngực

CCTV ghi lại khoảnh khắc cuối cùng của một VĐV cử tạ sau tai nạn kinh hoàng ở phòng gym.

Trai đẹp tập gym từ bé, đến năm 18 tuổi thể hình phát triển đồ sộ cực dị khiến tất cả choáng váng

Trai đẹp sinh năm 1994 khiến sốt toàn cầu nhờ thể hình vạm vỡ.

Tưởng khỏe hóa yếu: 3 SAI LẦM khi tập gym khiến testosterone "lao dốc"

Tập gym được xem là cách hiệu quả để tăng khối cơ và cải thiện thể trạng nam giới. Tuy nhiên, có 3 sai lầm khi tập gym khiến testosterone lao dốc.