chạy bộ

Hot girl chạy bộ khởi động nhẹ nhàng cũng dư sức thu hút triệu ánh nhìn

Phút giải lao, nhảy bắt trend của Mai Ngọc đẹp không góc chết!

Kiên trì tập thể dục, uống trà vẫn suy thận nặng ở tuổi 55: Lời bác sĩ khiến người đàn ông "sốc nặng"

Chúng ta thường khuyên nhau uống đủ nước, uống trà thì càng tốt, vận động đều đặn để bảo vệ sức khỏe. Thế nhưng, người đàn ông trong câu chuyện này làm theo thì lại mắc suy thận,

Bà cả Penthouse tập gì để có đôi chân số 11?

Bí quyết này giúp Lee Ji Ah có được một đôi chân vạn người mê ở tuổi 48.

Chạy bộ kết hợp 1 bài tập đơn giản: Thời gian tập giảm 40% nhưng mỡ bụng giảm nhiều hơn

Nếu mục tiêu là giảm mỡ bụng nhưng vẫn giữ cơ, chỉ chạy bộ có thể chưa phải lựa chọn tối ưu.

Tham gia chạy bộ online rồi liên tục giao dịch chuyển khoản lên tới 130.629.000 đồng: Một công dân ở Đà Nẵng nhận thông báo "chuyển sai nội dung"

Tham gia một chương trình đi bộ, chạy bộ trực tuyến được giới thiệu trên Facebook, một người dân đã bị các đối tượng dẫn dụ thực hiện các nhiệm vụ trên mạng, sau đó chiếm đoạt tổng số tiền hơn 130 triệu đồng.

Chạy bộ giúp cơ thể 'đốt mỡ' hay 'đốt đường'?

Trong cộng đồng chạy bộ, nhiều người truyền tai nhau quan niệm muốn đốt mỡ phải chạy thật chậm, còn khi tăng tốc cơ thể sẽ chuyển sang “đốt đường”.

Cặp trai tài gái sắc âm thầm chạy bộ cùng nhau, visual qua "camera chạy bằng cơm" gây sốt Việt Nam

Buổi chạy bộ sáng sớm quanh Hồ Tây của Suzy và Kim Seon Ho là một dấu ấn khó quên, nơi hai tâm hồn khỏe - đẹp gặp nhau trong một hành trình.

"Dị nhân Hải Phòng": Chạy chân đất 100 km, khỏi hàng chục bệnh

Từng nghĩ đến chuyện đi tu vì sức khỏe xuống dốc, anh Hưng bước vào một hành trình kỳ lạ: bỏ giày, chạy chân đất, rồi chinh phục những cự ly mà chính anh từng nghĩ là không thể.

3 cách biến đi bộ thành bài tập đốt mỡ hiệu quả hơn: Không cần đến phòng gym

Chỉ vài thay đổi về số bước, thời lượng và nhịp độ có thể giúp đi bộ trở thành buổi tập tiêu hao nhiều năng lượng hơn.

Cách đi bộ đốt mỡ hiệu quả hơn cả chạy bộ: Bí quyết nằm ở độ dốc và 3 con số

Cùng tiêu hao một lượng calo, nhưng cách đi bộ với 3 thông số đặc biệt lại khiến cơ thể đốt mỡ nhiều hơn chạy bộ.

Nam thanh niên 25 tuổi ngã quỵ 3 lần khi chạy bộ, có chuyện gì xảy ra?

Điều khó hiểu là anh chàng này trước đó không có bệnh nền gì, hai người chạy bộ cùng anh hoàn toàn không gặp vấn đề tương tự.