Với chế độ ăn uống và tập luyện hà khắc, các động viên thể hình chính là hình ảnh tiêu biểu cho cơ thể “có ít mỡ thừa” nhất. Nhưng việc có “ít mỡ” thực sự tốt cho cơ thể hay chăng?
Hãy cùng giải đáp thắc mắc này qua trường hợp của vận động viên thể hình Andreas Münzer - người được mệnh danh là “có lượng chất béo” trong cơ thể ít nhất thế giới.
Andreas Münzer là một vận động viên thể hình nổi tiếng người Đức, anh đạt được nhiều thứ hạng cao trong làng thể hình thế giới, nhưng qua đời đột ngột vào tuổi 32.
Khi khám nghiệm tử thi, các chuyên gia pháp y hoàn toàn ngạc nhiên trước lượng mỡ trong người của anh, họ còn đặt biệt danh cho Andreas là “người đàn ông không chất béo” bởi tỷ lệ phần trăm mỡ trong cơ thể anh gần như bằng 0.
Cơ thể không có mỡ của Andreas thời đỉnh cao (Ảnh: Internet)
Dù ít mỡ như thế, nhưng chức năng thận của Andreas bị phá hủy một cách hoàn toàn. Mặt khác một bên thận của anh biến thành hình mạng nhện như lưới tennis. Ngoài ra, tim của anh nặng gấp hai lần tim của người bình thường. Bác sĩ tìm thấy hơn 20 loại chất kích thích trong cơ thể anh.
Nói về vấn đề này Carol Garber - giáo sư khoa học vận động trường Đại học Columbia cho biết: "Trong cơ thể có quá ít chất béo có thể dẫn đến thiếu dinh dưỡng, không cân bằng chất điện phân và ảnh hưởng tới hoạt động của tim, thận và các cơ quan nội tạng khác.“
Muốn cơ thể duy trì sự sống cần thiết, người đàn ông cần tối thiểu là 3% mỡ trong cơ thể của mình, còn 12% là lượng cần cho phụ nữ. Nếu ở dưới ngưỡng này bạn sẽ gặp phải những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hoặc nội tạng bị thương tổn, thậm chí dẫn đến cái chết.
Để đạt được mức tăng cơ và giảm mỡ kỉ lục này, các vận động viên thể hình nói chung và Andreas nói riêng đã nhờ cậy đến steriod - là loại hormones nhân tạo có đặc tính giống như androgen - hormone sinh dục nam trong cơ thể con người, giúp hình thành cơ bắp, duy trì sự săn chắc cho cơ thể.
Đây không phải trường hợp duy nhất thiệt mạng do lạm dụng steriod gây nên. Dean Wharmby, 39 tuổi, sống tại Rockdale, Úc là 1 ngôi sao thể hình khác cũng mất mạng do lạm dụng steriod để tăng cơ giảm mỡ, giữ hình thể.
(Ảnh: Manchester)
Những cái chết do lạm dụng steriod này là hồi chuông báo động đến nhiều bạn trẻ muốn thân hình đẹp nhưng lười khổ luyện, và đốt cháy giai đoạn nhờ vào chất tăng cơ.
Biết rằng một cơ thể đẹp với những bó cơ cuồn cuộn là mong muốn của mọi người tập thể thao, nhưng đừng để mất mạng chỉ bởi ham đẹp, hãy luyện tập điều độ theo các chế độ đúng đắn, ăn nhiều rau củ quả. Bởi vì có một cơ thể khỏe mạnh là điều quan trọng hơn tất cả mọi thứ.
(Tổng hợp theo Manchester, abcnews)