bí quyết sống thọ

Lời khuyên dưỡng sinh ngày 30 Tết của danh y 91 tuổi: "3 chữ vàng" để khỏe mạnh, sống lâu
Người sống thọ khỏe mạnh đều có 6 thói quen: Hóa ra để sống lâu lại không hề vất vả

Sống khỏe-
Nhiều người muốn sống khỏe mạnh nhưng lại không tìm ra giải pháp tốt nhất để áp dụng. Đây chính là gợi ý giúp bạn, hãy thực hiện càng sớm càng tốt.
Cao thủ Trung y 100 tuổi xương khớp khỏe hơn người 60 tuổi: Nhờ kiên trì tập 1 bài thể dục

Sống khỏe-
Vị danh y này năm nay 100 tuổi nhưng sức khỏe rất tốt, hệ xương khớp chắc khỏe nhờ một bí quyết đơn giản, đó là xoa bóp cơ thể. Bạn rất nên tham khảo.
Danh nhân 102 tuổi: 6 điều đơn giản để sống "xuyên thế kỷ", thuận tự nhiên là điều số 1

Sống khỏe-
Danh nhân 102 tuổi chia sẻ bí quyết sống thọ nhờ những việc hết sức đơn giản, ai cũng có thể làm được.
Tại sao người già ở những vùng này lại sống lâu như vậy? Lý do là đây

Sống khỏe-
Ở khu vực "vùng đất xanh" có tuổi thọ rất cao, người già sống rất khỏe mạnh. Đây là những yếu tố chúng ta có thể học hỏi ở họ.
Bí mật đằng sau món ăn "cá mèo" của "siêu nhân" Lý Gia Thành: Vì sao tỉ phú lại ăn uống kham khổ?

Sống khỏe-
Tỉ phú Lý Gia Thành nổi tiếng thế giới về độ giàu có, nhưng ông lại không khỏe mạnh. Sau cú sốc người vợ bị chết trẻ, ông đã thay đổi và có được sức khỏe tốt lên không ngờ.
Danh y 85 tuổi tiết lộ: Cách ăn có thể quyết định mệnh dài ngắn, bệnh tật biến mất nhờ 1 bài thể dục

Sống khỏe-
Quốc y Đại sư 85 tuổi từng có bệnh nặng, nhưng nhờ tập luyện, bệnh tình tự nhiên biến mất. Chế độ ăn và thói quen đọc và viết của ông là một trong những điều giúp ông sống thọ.
4 bí quyết sống thọ của Lương Vũ Đế: Vì sao hơn 1400 năm sau, người đời vẫn bàn luận chưa dứt?

Sống khỏe-
Lương Vũ Đế là một vị vua đặc biệt trong lịch sử TQ, được người đời nhớ đến nhờ những bí quyết sống mang hơi thở của thời hiện đại. Ông là "tấm gương" sống khỏe đáng học hỏi.
Nguyên tắc dưỡng sinh "10 có, 4 không" của hoàng đế Càn Long: 3 thế kỷ trôi qua vẫn vô cùng giá trị

Sống khỏe-
Khí công, xoa bóp, ăn uống: 3 nguyên tắc "vàng" giúp Hoàng đế Càn Long trở thành vị vua sống thọ nhất Trung Quốc.
Quốc y Đại sư TQ 95 tuổi: Ăn uống tốt đến mấy cũng không đủ, phải vận động tốt, tinh thần tốt

Sống khỏe-
Quốc y Đại sư TQ 95 tuổi tiết lộ chuỗi bí quyết giúp ông sống thọ khỏe mạnh mà chưa cần phải dùng đến thuốc. Ăn uống, vận động, tinh thần tốt và những bài tập dưỡng sinh hàng ngày.
Bí quyết giúp Tư Mã Ý sống thọ bậc nhất Tam Quốc: Gia Cát Lượng dù có trăm phương ngàn kế, đều thất bại

Sống khỏe-
Tư Mã Ý là nhân vật sống khỏe mạnh và trường thọ hàng đầu Tam Quốc, đi qua hầu hết những thăng trầm của cuộc đời, đối mặt với hiểm nguy. Thái độ sống này của ông chính là bí quyết.
Quốc y Đại sư TQ 95 tuổi: Bí quyết ăn uống lành mạnh nhất, đó là 5 cái "một chút" kỳ diệu

Sống khỏe-
Quốc y Đại sư TQ Kim Thế Nguyên đã dành cả cuộc đời của mình để nghiên cứu và thực hành về Đông y, làm thuốc, chữa bệnh. Nhưng bản thân ông chưa từng phải dùng thuốc.

Xem tiếp

Tải ứng dụng đọc tin SOHA

Trang chủ Thời sự Kinh doanh Quốc tế Quân Sự Thể thao Cư dân mạng Giải trí Pháp luật Sống khỏe Công nghệ Đời sống Video RSS

Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
Email: btv@soha.vn
Giấy phép số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

Liên hệ quảng cáo:
Hotline: 0942.86.11.33
Email: giaitrixahoi@admicro.vn
Hỗ trợ & CSKH:
Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Tel: (84 24) 7307 7979
Fax: (84 24) 7307 7980