ăn đủ chất

Tại sao bác sĩ Trung Quốc lại kê cho bệnh nhân ăn 3-4 quả trứng mỗi ngày vào đơn thuốc điều trị Covid-19?

Tiến sĩ, Bác sĩ Hồng cho biết, bổ sung trứng theo cách này vào thực đơn ăn uống của bệnh nhân Covid-19 là điều cần thiết để cơ thể chống lại bệnh tật trong đại dịch.

Vừa ăn no xong, đừng vội làm ngay 6 việc này vì sẽ làm tổn thương dạ dày, khiến cơ thể mệt mỏi, dễ mắc bệnh hơn

Để cơ thể tràn đầy năng lượng, bạn không chỉ cần ăn đủ chất mà còn phải tránh thực hiện 6 thói quen dưới đây khi ăn no.

Bà bầu 8 tháng và thân hình khiến nhiều người ngưỡng mộ, lý do càng gây bất ngờ hơn

Hotgirl fitness 9x dù bầu bí hơn 30 tuần vẫn xinh đẹp, body khỏe mạnh, săn chắc nhờ tập gym đều đặn khiến hội chị em không khỏi ghen tỵ và tò mò về loạt bí quyết của cô.

Trời lạnh, ăn gì để không bị các bệnh đường hô hấp?

Theo TS.BS Phan Bích Nga – Viện Dinh dưỡng Quốc Gia, thời tiết đang chuyển mùa sang đông, nhiệt độ xuống thấp, cơ thể con người rất nhạy cảm và dễ bị nhiễm bệnh nhất là bệnh về đường hô hấp. Ăn đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng đảm bảo năng lượng chống được cái lạnh của môi trường.

Nghiện game, người phụ nữ bỏ đói con trai 1 tuổi đến chết

Một người phụ nữ Nhật Bản vì muốn dùng tiền mua các game trên máy tính nên chỉ cho con trai 1 tuổi của mình ăn sữa loãng hàng ngày khiến em suy dinh dưỡng và tử vong.

Gái đẻ mổ mới 2 tuần đăng đàn cầu cứu dân mạng bởi mâm cơm cữ chỉ vỏn vẹn 1 bát cơm trắng và 2 quả trứng luộc

Mâm cơm cữ nhà chồng chuẩn bị suốt 2 tuần qua chỉ toàn cơm trắng và trứng gà khiến người mẹ trẻ tủi thân uất ức.

Trời lạnh, ăn gì để không bị các bệnh đường hô hấp?

Theo TS.BS Phan Bích Nga – Viện Dinh dưỡng Quốc Gia, thời tiết đang chuyển mùa sang đông, nhiệt độ xuống thấp, cơ thể con người rất nhạy cảm và dễ bị nhiễm bệnh nhất là bệnh về đường hô hấp. Ăn đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng đảm bảo năng lượng chống được cái lạnh của môi trường.

Mì ăn liền ăn như thế nào cho có dinh dưỡng?

Mì ăn liền chứa nhiều tinh bột, ít chất đạm, khó tiêu hóa... nhưng nếu biết ăn đúng cách bạn vẫn có được một bữa ăn đủ chất, lợi sức khỏe.

98% số người thiếu chất dinh dưỡng quan trọng này

Nghiên cứu mới đây cho thấy tình trạng thiếu hụt Omega-3 trong cơ thể khá phổ biến. Việc thiếu hụt axit béo Omega-3 có thể gây ra rất nhiều vấn đề về sức khỏe.

11 rau củ quả giàu đạm không kém thịt, trứng sữa

Các thực phẩm như đậu, rau, các loại hạt và ngũ cốc có chứa nguồn chất đạm lành mạnh cho cơ thể không kém thịt, trứng, sữa.

Bác sĩ nhi khuyên: Đừng đặt hết lòng tin vào chích ngừa

“Chích ngừa cần thiết nhưng nó không quyết định việc đứa trẻ không nhiễm bệnh, mà thứ quyết định lại là một vấn đề khác...”, bác sĩ Nguyễn Thị Tân Hoa, Bệnh viện Nhi đồng 2 cho biết.