Á hậu Bảo Trâm chia sẻ bí quyết duy trì sức khỏe, sắc vóc ở tuổi 34

Nguyễn Hương |

Trải qua quãng thời gian nhiều biến cố khiến Bảo Trâm quyết định thi hoa hậu để làm mới bản thân, muốn thử một lần sống cho chính mình.

Tại cuộc thi Hoa hậu Doanh nhân hoàn vũ 2024, Bảo Trâm gây chú ý khi giành Á hậu 1. Nữ doanh nhân thu hút bởi sự trẻ trung, vóc dáng thon gọn gợi cảm cùng gương mặt trái xoan xinh đẹp. Trở về sau khi đạt thành tựu đáng nhớ, Bảo Trâm đã có những chia sẻ về cuộc sống với truyền thông.

Á hậu cho biết, thời trẻ, cô nhận được nhiều gợi ý thi hoa hậu vì có ngoại hình cao ráo. Tuy vậy cô lo học, lo làm và sớm lập gia đình. Guồng quay cuộc sống khiến cô quên luôn ý định thi sắc đẹp.

Khi đã ngoài 30, trải qua nhiều biến cố trong cuộc sống và vừa kết thúc cuộc hôn nhân của mình, Bảo Trâm mới mạnh mẽ để một lần sống cho chính mình khi ghi danh thi hoa hậu. May mắn mỉm cười khi cô giành danh hiệu Á hậu 1. Đây là niềm vui lớn, cũng là sự khởi đầu mới cho Bảo Trâm.

Á hậu Bảo Trâm chia sẻ bí quyết duy trì sức khỏe, sắc vóc ở tuổi 34- Ảnh 1.
Á hậu Bảo Trâm chia sẻ bí quyết duy trì sức khỏe, sắc vóc ở tuổi 34- Ảnh 2.
Á hậu Bảo Trâm chia sẻ bí quyết duy trì sức khỏe, sắc vóc ở tuổi 34- Ảnh 3.
Á hậu Bảo Trâm chia sẻ bí quyết duy trì sức khỏe, sắc vóc ở tuổi 34- Ảnh 4.

Á hậu Bảo Trâm ở tuổi 34.

Hiện tại cô đang làm chủ 1 tiệm làm đẹp cho phụ nữ và xây dựng lại cuộc sống theo ý mình muốn. Sau tất cả những khó khăn, cô đã vượt qua, cân bằng được và đang dần cảm thấy hạnh phúc hơn!

Bảo Trâm của tuổi 34 đủ trưởng thành, đủ bản lĩnh để thấu hiểu, để lựa chọn. Nữ doanh nhân trẻ muốn chia sẻ để nhiều chị em phụ nữ hãy cố gắng tự tin đi tìm hạnh phúc cho mình.

Cánh cửa này đóng lại sẽ có cánh cửa khác mở ra. Dám đương đầu mọi sóng gió, đi tìm hạnh phúc thực sự và cố gắng trong công việc để làm chủ cuộc đời mình.

Trong bộ ảnh sau đăng quang, Bảo Trâm khỏe nhan sắc yêu kiều và mặn mà. Có sứ mệnh làm đẹp cho phụ nữ nên Bảo Trâm rất biết làm đẹp giữ gìn nhan sắc. Ở tuổi 34, ít ai nghĩ rằng Bảo Trâm vẫn trẻ đẹp như thời son rỗi với làn da trắng cùng vóc dáng thon gọn dù đã sinh con.

Chia sẻ về bí quyết giữ dáng đẹp và duy trì cân nặng trên dưới 50 kg, nàng hậu cho biết: "Tôi thuộc tuýp phụ nữ yếu đuối, hay suy nghĩ. Đỉnh điểm là sau khi lấy chồng và sinh con, cuộc sống gia đình nhiều mâu thuẫn, muộn phiền và tôi mất kiểm soát bản thân.

Á hậu Bảo Trâm chia sẻ bí quyết duy trì sức khỏe, sắc vóc ở tuổi 34- Ảnh 5.
Á hậu Bảo Trâm chia sẻ bí quyết duy trì sức khỏe, sắc vóc ở tuổi 34- Ảnh 6.
Á hậu Bảo Trâm chia sẻ bí quyết duy trì sức khỏe, sắc vóc ở tuổi 34- Ảnh 7.
Á hậu Bảo Trâm chia sẻ bí quyết duy trì sức khỏe, sắc vóc ở tuổi 34- Ảnh 8.

Trải qua nhiều sóng gió, tôi hướng vào bên trong tâm hồn nhiều hơn. Tôi tìm tới thiền và không còn thấy sợ hãi bất cứ điều gì của việc ở lại hay ra đi. Mỗi ngày tôi thiền 2 lần, sáng thiền 15 phút, chiều thiền 15 phút. Khi cân bằng được nội tâm, mình bản lĩnh, bình thản và yêu cuộc sống hơn.

Đó là bí quyết giúp tôi duy trì được cân nặng. Ngoài ra bản thân tôi làm trong lĩnh vực làm đẹp nên biết cách chăm sóc sắc đẹp từ bên ngoài, điều này khiến mình vừa khỏe mạnh vừa rạng rỡ hơn".

Sắp tới Á hậu Bảo Trâm sẽ có nhiều hoạt động xã hội cùng BTC cuộc thi cũng như những kế hoạch thiện nguyện riêng. Cô mong muốn mình thành công hơn nữa, có sự nghiệp vững chắc và hỗ trợ được nhiều hoàn cảnh khó khăn.

Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại