Lần đầu tiên nghiên cứu về dáng ngủ và giấc mơ được đăng trên Tạp chí Sleep and Hypnosis.
Theo đó, từ năm 2004, các nhà khoa học đã thực hiện một nghiên cứu trên 63 tình nguyện viên, trong đó có 41 người ngủ nghiêng bên phải và 22 người ngủ nghiêng sang trái.
Họ được yêu cầu điền bảng khảo sát về chất lượng giấc ngủ, giấc mơ và cảm giác sau khi ngủ dậy.
Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng 41% trong nhóm tình nguyện viên nằm ngủ nghiêng về bên trái gặp ác mộng. Trong khi đó, chỉ 15% những người ngủ nghiêng về bên phải gặp hiện tượng này.
Ngoài ra, người ngủ nghiêng bên phải có khả năng nhớ những giấc mơ liên quan đến cảm xúc và an toàn hơn, nhưng chất lượng giấc ngủ lại không tốt bằng những ai ngủ nghiêng bên trái.
Mặc dù cuộc nghiên cứu này chỉ thực hiện với số người tham gia rất ít nhưng đã chỉ ra được sự khác biệt của giấc mơ qua dáng ngủ.
"Quan sát sơ bộ của chúng tôi chỉ ra rằng giấc mơ và chất lượng giấc ngủ có liên quan đến chức năng của não bộ và dáng ngủ.
Trong tương lai, các nghiên cứu cần phải đưa ra cách con người kiểm soát giấc mơ bằng cách cố ý thay đổi tư thế ngủ như thế nào", nhóm nghiên cứu kết luận.
Năm 2012, các nhà khoa học từ Trường Đại học Hong Shue Yan, Hong Kong cũng thực hiện cuộc nghiên cứu về thói quen và tư thế ngủ của 670 người.
Họ đã phát hiện những người ngủ úp sấp mặt thường xuyên gặp những giấc mơ liên quan đến UFO, ngoại tình, bị nhốt, khó thở, hoặc có tình yêu và quan hệ với một người nổi tiếng.
* Theo Sciencealert
