Chị em bây giờ đúng là "không phải dạng vừa đâu". Vì không hề thua kém các chàng trai, con gái bây giờ cũng chăm chỉ, nghiêm túc tập gym để khoẻ, để đẹp và tự tin hơn với chính mình.
Mới đây, trên Facebook có chia sẻ một clip khiến ai xem cũng phải há hốc mồm. Đó là một cô nàng đang trong tư thế đu xà, co chân và để một chàng trai đấm thùm thụp vào bụng mình. Điều đáng nói là mặt cô nàng không hề biến sắc!
Chàng trai đeo găng tay và ra sức đấm vào bụng cô nàng. Xem clip thôi cũng có thể thấy những cú đấm này có lực thực sự và mạnh, vì người xem có thể nghe rất rõ tiếng.
Vậy mà cô gái mặt không hề biến sắc, thậm chí còn giữ nguyên được cả tư thế đu mình trên xà mà không hề thay đổi. Đến cuối clip cũng chỉ thấy vùng bụng cô nàng bị đỏ lên thôi, nên có cảm giác như việc này chẳng thấm thía vào đâu cả.
Nhiều người xem xong còn ví cô nàng... hơn cả bao cát nữa.
Có vẻ như để có thể chịu đựng được những cú đấm mạnh mẽ, dứt khoát như thế này, cô bạn kia thực sự có một cơ bụng chắc khoẻ, dẻo dai và phải rất chăm chỉ thường xuyên luyện tập.
Bên cạnh một số bình luận thể hiện sự ngạc nhiên và thán phục, một số lại tỏ ra lo lắng liệu việc làm này có mang lại sự nguy hiểm hay tổn thương gì không?
Cô gái trong clip thử thách đánh liên tục vào bụng chính là Nguyễn Minh Kha (sinh năm 1999, tại TP.HCM). Kha bắt đầu tập gym cách đây 2 tháng.
Mục tiêu của cô gái trẻ là cải thiện sức bền thể lực và có một vóc dáng thon gọn hơn. Trung bình, mỗi lần Kha chịu được 30 giây bị người khác đấm liên tục vào bụng.
"Đây không phải là bài tập gym của mình, mình thích thì mình tập thêm thôi. Đó là bài tập giúp mình tăng sức chịu đựng của cơ, khỏe cơ, săn chắc cơ.
Mình có lưu ý là nếu các bạn tập theo mình thì tránh không đấm vào những vùng nguy hiểm, xương sườn và chấn thủy", Kha nói.
Người giúp Kha thực hiện bài tập này là HLV. Ban đầu tập cơ bụng, Kha cảm thấy rất đau vùng bụng nhưng sau vài lần cũng quen. Trước khi luyện tập, 9X có vòng eo là 75 cm, hiện tại đã giảm xuống 2 cm, còn 73 cm.
