Được nghỉ xả hơi trọn ngày 30-5, nên các cầu thủ U-23 VN đã tập luyện rất sung sức khiến HLV Miura không khỏi hài lòng.
Buổi tập chủ yếu xoay quanh các đường chuyền bóng từ hai biên vào trong cho tiền đạo dứt điểm và rèn khả năng chống bóng bổng của hàng phòng ngự U-23 VN. Bởi các cầu thủ U-23 Malaysia không chiến rất tốt.
Mặc dù rất muốn nghe HLV Miura nhận xét về U-23 Malaysia sau khi nhà cầm quân người Nhật Bản này đi xem trận U-23 Malaysia thắng U-23 Brunei 1-0 vào tối 30-5, nhưng giới truyền thông đành ra về khi ông thầy người Nhật Bản không trả lời báo chí.
Kết thúc buổi tập, các cầu thủ U-23 VN vào bên trong để ngâm nước đá nhằm có thể hồi phục nhanh thể lực. Hai cầu thủ ngồi chung một phao chứa nước đá có nhiệt độ từ khoảng 9.6 độ C và ngâm ttừ 5-10 phút tùy vào khả năng chịu đựng của mỗi người.
