Hãy biết tận dụng ngay từ những thực phẩm, hoa quả trong nhà:
Ăn chuối
Uống rượu quá nhiều có thể sẽ gây ra ngộ độc rượu, người bị ngộ độc nhẹ có thể lập tức ăn 3-5 quả chuối, như thế vừa giúp thanh lọc máu vừa giải rượu.
Nước gừng
Gừng tươi giã nhuyễn, trộn chung với đường cát và giấm, lọc lấy nước để uống giúp hạ cơn say.
Nước ép củ cải trắng
Dùng củ cải trắng ép lấy nước hoặc đun sôi lên để uống.
Chanh
Chanh tươi 1 quả, vắt lấy nước cho uống hoặc thái mỏng cho ăn luôn cả quả càng tốt.
Lòng trắng trứng, sữa tươi, sâm banh
Lấy lòng trắng trứng, sữa tươi và sâm banh nấu lên thành nước uống, vừa có thể giải khát, thanh nhiệt và giải rượu.