rau lá xanh

Nam tài xế 52 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư dạ dày, bác sĩ chỉ đích danh 5 "sát thủ" trong tủ lạnh

"Tôi cứ tưởng đồ ăn để tủ lạnh, lại còn bọc kín, thậm chí đã nấu chín rồi thì an toàn tuyệt đối", người đàn ông này nghẹn ngào nói với bệnh nhân giường bên, cũng bị mắc ung thư dạ dày.

Loại rau được bác sĩ tim mạch Mỹ khuyên ăn mỗi ngày, ở Việt Nam ra chợ là thấy

Loại rau này có thể được sử dụng trong salad, món cuốn, trứng tráng hoặc các món xào.

Dùng nồi chiên không dầu nhất quyết ĐỪNG cho 7 thực phẩm này vào, khó giòn, dễ sinh chất gây ung thư: Cái đầu tiên nhiều trẻ em mê tít

Một số loại thực phẩm không phù hợp để chiên không dầu và sử dụng sai phương pháp thậm chí có thể làm tăng nguy cơ ung thư!

Mỹ đánh giá đây là thực phẩm chống ung thư tốt nhất thế giới: Việt Nam mùa nào cũng có

Loại thực phẩm này có khả năng tăng cường khả năng phòng vệ của cơ thể. Do đó, chúng được Mỹ đánh giá là thực phẩm chống ung thư tốt nhất.

Chuyên gia Harvard khẳng định đây là loại thực phẩm tốt nhất cho não: Không hề đắt đỏ hay khó kiếm, có thể ăn hằng ngày

Loại thực phẩm đơn giản này không chỉ tốt cho não mà còn góp phần đẩy lùi Alzheimer, cải thiện tâm trạng.

Một món rau từng bị coi như cỏ dại, nhưng lại là “kẻ thù” của lão hóa sớm, phòng được ung thư ở phụ nữ

Loại rau này có vị hơi cay nồng nên nhiều người không thích, nhưng xét về mặt dinh dưỡng, nó lại cực kỳ bổ dưỡng và chống lão hóa hiệu quả.

Loại rau bổ phổi, tránh hen suyễn được khuyên nên ăn thường xuyên, trẻ nhỏ hay người lớn đều cần

Nghiên cứu khoa học phát hiện, loại rau này rất giàu vitamin K, giúp bổ phổi, phòng tránh bệnh hen suyễn hiệu quả.

Siêu thực phẩm của tương lai

Công ty khởi nghiệp GreenOnyx đang phát triển một loại rau mang tên Wanna Greens chứa nhiều protein và chất dinh dưỡng thực vật.

Các loại rau cực tốt cho não, chứa hàng loạt dưỡng chất quý: Nhiều người chưa biết để ăn

Chuyên gia dinh dưỡng cho biết bạn nên ăn các loại rau này hằng ngày để nhận được những lợi ích tuyệt vời mà chúng mang lại.

Tầm quan trọng của vitamin E và chúng ta nên bổ sung cho cơ thể như thế nào?

Vitamin E là một dưỡng chất thiết yếu của cơ thể. Chúng ta đã có cái nhìn đúng về nó hay chưa và nên sử dụng vitamin E bổ sung như thế nào?

15 thực phẩm tốt nhất cho người bệnh tiểu đường

Dưới đây là những thực phẩm giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường tốt nhất: