SOHA NEWS
Theo nghiên cứu, da mặt nam giới dày hơn, các tuyến nhờn hoạt động mạnh hơn nữ giới nên lượng dầu tiết ra nhiều hơn. Quá trình thay thế tế bào da ở nam lại diễn ra chậm nên lớp tế bào chết lưu lại trên da, bịt lỗ chân lông khiến da bị tổn thương. Bên cạnh đó, việc cạo râu, thói quen hút thuốc và sử dụng các loại đồ uống có cồn, thức khuya có ảnh hưởng lớn đến làn da của các quý ông. Vậy bí quyết nào giúp các quý ông có thể lấy lại và giữ mãi một làn da khỏe đẹp? Sau đây là một vài bí quyết nhỏ dành cho các đấng mày râu.
Cạo râu đúng cách
Nếu bạn muốn làn da mịn màng hơn sau khi cạo râu, hãy dừng việc cạo râu trong vài ngày và khi đến thời điểm bạn cần cạo râu, hãy cạo nhẹ nhàng với nước ấm.
Trước khi cạo râu, da mặt bạn cần được bao phủ bằng một lớp hơi nước nóng (xông mặt) trước khi thoa kem cạo râu. Kem cạo râu sẽ giúp cho lưỡi dao cạo dễ dàng ‘lướt” nhẹ trên cằm của bạn và giảm cảm giác đau rát. Bạn hãy thoa kem cạo râu lên trên cằm khoảng vài phút trước khi cạo râu.
Tẩy da chết
Ngay cả đối với phái nữ, chỉ cần rửa mặt không thể đem lại cho bạn làn da thật sự tươi sáng. Do làn da nam giới dày, lỗ chân lông to và nhiều dầu hơn của nữ giới vì thế bạn có thể cần đến sản phẩm tẩy da chết 2 – 3 lần trong một tuần để chăm sóc da.
Quá trình tẩy da chết một cách an toàn và nhẹ nhàng sẽ loại bỏ các lớp tế bào lão hóa và xỉn màu trên bề mặt da.
Không sử dụng xà bông bánh để rửa mặt
Chắc chắn bạn không nên sử dụng xà bông bánh để rửa mặt, thay vào đó hãy chọn cho mình một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ thích hợp với loại da của bạn. Bởi xà bông sẽ làm trôi mất lớp giữ ẩm tự nhiên cho da, làm giảm khả năng giữ ẩm cho da và thường làm da mặt bạn khô ráp hơn.
Bổ sung nước cho da
Việc đắp dưa chuột, hay mặt nạ để cải thiện làn da là một việc có vẻ như không tưởng đối với đàn ông. Nhưng có một cách dễ dàng hơn đó là bạn nên uống 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày. Nước sẽ giúp cơ thể giải độc tố, bù vào lượng nước đã mất qua bài tiết và duy trì độ ẩm cho da.
Cung cấp dưỡng chất cho da
Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ cho bạn một sức khỏe tốt và một làn da khỏe mạnh. Ăn nhiều hoa quả và các thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C và E như bông cải xanh, khoai tây, ngũ cốc và các loại trái cây có màu cam, màu đỏ.
Luyện tập cho da săn chắc
Hãy tham gia một môn thể thao. Nếu bạn duy trì một cách thường xuyên, sở thích này sẽ cải thiện tuần hoàn máu trong cơ thể và lưu thông máu trên da giúp bạn có một làn da khỏe mạnh và săn chắc.
Ngủ đủ giấc
Thiếu ngủ sẽ làm bạn thiếu sức sống, xuất hiện nếp nhăn và quầng thâm quanh mắt. Vì vậy, muốn có một làn da khỏe mạnh và luôn trẻ bạn cần đặc biệt chú trọng tới giấc ngủ, ngủ đủ giấc chính là giải pháp hiệu quả nhất.
