Phòng virus Corona - nấu ngay nước chanh sả cho cả nhà uống tăng đề kháng nhé các mẹ!

Nguyên Hạnh |

Phòng virus Corona - nấu ngay nước chanh sả cho cả nhà uống tăng đề kháng nhé các mẹ!
Phòng virus Corona - nấu ngay nước chanh sả cho cả nhà uống tăng đề kháng nhé các mẹ!

Từ hôm nghe dịch viêm phổi do coronavirus bùng phát, tôi đã nấu ngay nước chanh sả này cho cả nhà uống hàng ngày để tăng cường sức đề kháng, nay chia sẻ lại với các mẹ nhé!

Nguyên liệu:

Sả 5 cây

Chanh 3 quả bỏ tủ đá cho đông cứng

Mật ong rừng, gừng 1 nhánh, lá dứa 2-3 cái.

Phòng virus Corona - nấu ngay nước chanh sả cho cả nhà uống tăng đề kháng nhé các mẹ! - Ảnh 1.

Cách làm:

Chuẩn bị 1 nồi sạch cho khoảng 3 lít nước.

Sả rửa sạch cắt lát. Cho sả, gừng, lá dứa vào nồi nước đun sôi thì bào chanh bỏ vào đun khoảng 15-20' thì tắt bếp.

Phòng virus Corona - nấu ngay nước chanh sả cho cả nhà uống tăng đề kháng nhé các mẹ! - Ảnh 2.

Để nước hơi nguội thì cho mật ong vào uống nóng hoặc có thể uống lạnh.

Thành phẩm:

Nước chanh sả thơm mùi sả và lá dứa, hơi đắng của vỏ chanh. Nếu không kịp bỏ chanh vào tủ đá thì bạn bào vỏ chanh tươi cho vào cũng được. Lượng chanh và sả các bạn tùy ý vì có người không thích mùi sả. Lượng vỏ chanh nhiều cũng làm nước uống đắng khó uống với một số người nên bạn điều chỉnh ít đi hoặc nhiều hơn nhé!

Công dụng của cây sả vốn có tác dụng lợi tiểu, chống oxy hóa, kháng khuẩn, giảm đau, chống co thắt... Vì thế sả giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa, điều trị mất ngủ, chống lại các bệnh nhiễm trùng và cúm. Trong khi đó chanh là loại quả rất giàu vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, cân bằng độ pH trong cơ thể. Gừng chứa chất chống oxy hóa mạnh và có tác dụng chống viêm. Khi kết hợp các loại nguyên liệu này để pha chế thành thức uống mỗi ngày sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng để chống lại bệnh tật.

Phòng virus Corona - nấu ngay nước chanh sả cho cả nhà uống tăng đề kháng nhé các mẹ! - Ảnh 3.

theo Helino

Đọc thêm về:

    Đọc tin tức nóng nhất về phụ nữ tại Soha.Bạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email thegioi@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999

    Soha
    Trí Thức Trẻ

    TIN NỔI BẬT SOHA

      Công ty Cổ phần VCCorp

      © Copyright 2010 - 2020 – Công ty Cổ phần VCCorp

      Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
      Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
      Email: btv@soha.vn
      Giấy phép số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
      Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

      Liên hệ quảng cáo:
      Hotline: 0942.86.11.33
      Email: giaitrixahoi@admicro.vn
      Hỗ trợ & CSKH:
      Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
      số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
      Tel: (84 24) 7307 7979
      Fax: (84 24) 7307 7980