Ai cũng phải trải qua những lần đổ vỡ trong quan hệ yêu đương. Chia tay không phải trải nghiệm nên có quá nhiều vì những tổn thương trong cảm xúc sẽ dần dần khiến bạn "ngại yêu". Tất nhiên, lý do để chia tay thường là khách quan, nhưng vẫn có những điều chúng ta nên hiểu, những lỗi sai dù nhỏ nhưng không nên coi thường, để những mối quan hệ của bạn được bền chặt và lâu dài hơn.
1. Không thật sự "sống" cùng nhau
Dành thời gian "chất lượng" cho nhau rất quan trọng cho một mối quan hệ. Những cặp đôi làm được điều này sẽ có được sự hài lòng về người bên cạnh mình. Họ chia sẻ cùng nhau những thứ cả hai đã trải qua, giúp họ hiểu và gần gũi nhau hơn. Nhưng điều quan trọng cần nhớ là thời gian chất lượng quan trọng hơn số lượng. Thiếu thời gian chia sẻ với nhau và thiếu giao tiếp đúng nghĩa là lý do lớn nhất dẫn đến sự đổ vỡ. Nếu bạn xem một bộ phim cùng nhau hoặc ngồi trên cùng một chiếc ghế dài cả ngày mà chỉ chăm chăm bận tâm đến công việc của riêng mình thì có lẽ đã đến lúc cả hai cần thay đổi.
2. "Quá quen" những việc người kia làm
Nếu đã "quá quen" với mọi thứ tốt đẹp từ người bạn đời của mình, dần dần bạn sẽ coi đó là điều hiển nhiên. Nếu họ luôn giữ nhà cửa sạch sẽ, đừng chỉ cho rằng đó là một phần của thói quen và không đáng để bạn thể hiện sự trân trọng mỗi ngày. Mặc dù mọi chuyện có vẻ luôn là như vậy những bạn nên hiểu, đó vẫn là nỗ lực cố gắng mỗi ngày của người ấy chỉ để dành cho bạn. Một nghiên cứu tiết lộ rằng các cặp đôi thường chia tay nhau sau khi họ bắt đầu cảm thấy bị đối phương đánh giá thấp và không trân trọng. Hãy tiếp tục ngưỡng mộ họ vì vẻ đẹp, khiếu hài hước hoặc lòng tốt của họ.
3. Tránh để lộ sự tổn thương bên trong
Chia sẻ về tổn thương là điều khiến bạn có thể kết nối với người khác. Khi bạn né tránh nó, bạn có thể sẽ khó cởi mở và tin tưởng người khác, điều này rất quan trọng trong các mối quan hệ thân mật. Bạn sẽ không để mọi người đến gần mình và cho họ cơ hội để hiểu rõ hơn về bạn. Kết quả là, hai bạn sẽ vẫn mãi là người xa lạ và khó có thể phát triển tình yêu bền vững.
4. Không tôn trọng những "ranh giới"
Nếu tiếp diễn, mối quan hệ của bạn sẽ từ "hai người" trở thành "chúng tôi", không thể phân biệt 2 bạn là những người riêng biệt được nữa. Nghe có vẻ như dấu hiệu của sự gắn kết nhưng thực chất cả hai đang đánh mất chính mình. Bạn thậm chí còn nhầm những nhu cầu của mình với nhu cầu của đối phương. Hãy cố gắng không xâm phạm và tôn trọng quyền riêng tư của người yêu mình. Dù thân thiết nhưng cả hai bạn vẫn phải là những cá thể độc lập với những nhu cầu riêng biệt.
5. Không chăm sóc bản thân mình
Không hài lòng với tính cách và vẻ ngoài của bạn đời là lý do quan trọng dẫn đến chia tay. Hãy luôn ghi nhớ người mà bạn đời của bạn ĐÃ yêu. Theo thời gian, bạn chắc chắn sẽ thay đổi, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn được phép quên đi việc phải chăm sóc bản thân ngay khi tìm được một nửa của mình. Tiếp tục đến phòng tập thể dục, ăn uống lành mạnh, nỗ lực phát triển bản thân, và bất cứ điều gì khác bạn từng làm trước khi tìm thấy tình yêu.
6. Không tự tin và dễ thoả hiệp
