Người giữ được tư thế bọ cạp lâu nhất thế giới

Yash Moradiya, 22 tuổi, một người Dubai (Các Tiểu vương quốc Ả-rập) nhưng lại "hành nghề" yoga ở Ấn Độ - quê hương của môn này.

Nói với phóng viên thời báo Khaleej Times, Moradiya cho biết: "Tư thế con bọ cạp thiên về sự ổn định. Càng giữ tư thế lâu, chúng ta càng học được cách thiết lập khả năng phục hồi tinh thần tốt hơn để vượt qua mọi tình huống nguy cấp mà chúng ta gặp phải trong cuộc sống. Yoga có khả năng biến đổi thể chất và tinh thần của chúng ta, thúc đẩy chúng ta mở rộng khả năng tiềm ẩn của cơ thể khỏi những suy nghĩ hạn chế".

Được biết, Moradiya đã tập yoga từ năm 8 tuổi. Riêng với "tư thế bọ cạp lộn ngược" tới 29 phút, anh đã phải mất 3 giờ tập luyện mỗi ngày ròng rã trong vòng 5 năm.

"Thử thách là ổn định tâm trí sau 5 phút đầu tiên. Bạn phải rất tập trung và quên hết mọi điều, có nghĩa là bạn phải làm cho đầu óc rỗng không" - Moradiya chia sẻ.