Thêm SOHA trên Google
Trong cuộc sống, có người rất thông minh, tính toán đâu ra đấy; có người lại khéo léo, gặp ai cũng có thể nói chuyện, đi đến đâu cũng giữ được quan hệ. Nhưng càng trải nghiệm, chúng ta càng nhận ra những người thực sự làm nên chuyện và được người khác tôn trọng lâu dài thường không phải người giỏi hơn thua nhất, mà là người biết giữ mình. Họ không dễ bị cảm xúc kéo đi, không vì một chút lợi ích mà đánh mất nguyên tắc và cũng không vì một giai đoạn khó khăn mà làm đảo lộn nhịp sống của mình.
1. Ổn định cảm xúc: Bản lĩnh cao nhất là không để một phút nóng giận quyết định cả cuộc đời
Cuộc sống không ai tránh được những chuyện bực mình. Có lúc công việc không thuận lợi, có khi bị hiểu lầm, bị đối xử không công bằng hoặc phải đối diện với một chuyện hoàn toàn nằm ngoài dự tính.
Khác biệt nằm ở cách mỗi người phản ứng.
Người dễ bị cảm xúc chi phối thường chỉ cần một chuyện nhỏ cũng có thể nổi nóng, nói những lời quá mức hoặc đưa ra quyết định trong lúc mất bình tĩnh. Đến khi nguôi giận, chuyện đã đi quá xa, một mối quan hệ đã rạn nứt hoặc một cơ hội đã vuột mất.
Người thực sự điềm tĩnh thì khác. Họ không phải không tức giận, không tổn thương hay không có những lúc yếu lòng. Họ chỉ không để cảm xúc nhất thời thay mình đưa ra quyết định.
Gặp chuyện không thuận, họ cho mình thời gian bình tĩnh. Bị hiểu lầm, họ không nhất thiết phải lập tức giải thích với tất cả mọi người. Rơi vào giai đoạn khó khăn, họ không vội kết luận rằng cuộc đời mình đã thất bại. Bởi họ hiểu một điều rất đơn giản: cảm xúc có thể đến rất nhanh, nhưng hậu quả của một quyết định được đưa ra trong lúc mất kiểm soát có thể kéo dài rất lâu. Giữ được cảm xúc cũng chính là giữ được sự tỉnh táo, giữ được cách ứng xử và giữ được những điều mình đã mất nhiều năm xây dựng.
2. Ổn định bản tâm: Không chạy theo mọi thứ người khác đang có
Trong cuộc sống luôn có vô số thứ khiến con người dễ dao động: tiền bạc, danh tiếng, địa vị, những lời khen hay cảm giác mình đang thua kém người khác. Có người vì muốn thành công thật nhanh mà bất chấp mọi thứ. Có người nhìn thấy người khác kiếm được nhiều tiền thì nóng lòng muốn làm theo. Có người vì vài lời so sánh mà liên tục thay đổi hướng đi, cuối cùng chẳng biết mình thực sự muốn gì.
Nhưng người có nội tâm vững thường không như vậy. Họ biết mình đang ở đâu, mình cần gì và điều gì thực sự phù hợp với mình. Không phải cơ hội nào xuất hiện cũng cần nắm lấy. Không phải con đường người khác đi thành công thì mình đi cũng sẽ có kết quả giống họ.
Giữ được bản tâm nghĩa là không để lòng tham, sự nóng vội hay tâm lý hơn thua kéo mình ra khỏi con đường vốn phù hợp với mình. Thành công có thể đến chậm hơn một chút, nhưng nếu từng bước đều chắc chắn thì vẫn tốt hơn việc chạy thật nhanh rồi phải quay lại sửa những sai lầm do chính sự vội vàng gây ra.
Có những người nhìn bên ngoài tưởng như đang đi rất chậm, nhưng họ chưa bao giờ dừng lại. Họ học thêm, làm tốt công việc của mình, tích lũy kinh nghiệm, kiên nhẫn chờ thời điểm phù hợp. Đó không phải sự chậm chạp. Đó là biết mình không cần phải chạy đua với tất cả mọi người.
3. Ổn định nhịp sống: Đường dài quan trọng hơn một lần bứt tốc
Một người có thể cố gắng hết sức trong vài tháng, thậm chí vài năm. Nhưng để sống một cuộc đời dài, thứ quyết định không phải tốc độ mà là khả năng duy trì. Có những người lúc thuận lợi thì quá hưng phấn, làm việc đến kiệt sức, tiêu tiền không kiểm soát, nhận quá nhiều việc vì nghĩ mình đang có vận may. Đến khi gặp khó khăn, họ lại nhanh chóng mất tinh thần.
Người trưởng thành sẽ học cách giữ nhịp ổn định hơn.
Khi thuận lợi, họ không quá phô trương mà tranh thủ tích lũy. Khi khó khăn, họ không hoảng loạn mà tìm cách điều chỉnh. Họ biết lúc nào cần tiến lên, lúc nào nên nghỉ ngơi và lúc nào cần chậm lại để nhìn lại hướng đi.
Sự ổn định ấy không khiến cuộc sống kém hấp dẫn. Ngược lại, nó giúp con người có đủ sức đi xa hơn. Làm việc chăm chỉ nhưng vẫn dành thời gian nghỉ ngơi. Kiếm tiền nhưng không để tiền bạc khiến mình kiệt quệ. Có mục tiêu nhưng không biến mục tiêu thành lý do để tự hành hạ bản thân. Đó mới là cách sống có khả năng duy trì lâu dài.
Sau nhiều năm va chạm với cuộc sống, người ta thường không còn quá ngưỡng mộ những người lúc nào cũng tỏ ra thông minh hay khéo léo. Bởi sự sắc sảo có thể giúp một người giành phần hơn trong một cuộc tranh luận, sự khéo léo có thể giúp họ tạo dựng quan hệ trong một thời điểm. Nhưng để được người khác tin tưởng lâu dài, để vượt qua những giai đoạn khó khăn và không đánh mất chính mình, họ cần nhiều hơn thế.
Đó là khả năng giữ cảm xúc, giữ nguyên tắc và giữ nhịp sống.
Một người có thể không phải người giỏi nhất trong phòng, nhưng nếu họ luôn bình tĩnh khi xảy ra chuyện, không dễ bị lợi ích trước mắt làm lung lay và có thể kiên trì với điều mình lựa chọn, họ vẫn có khả năng đi rất xa. Càng trưởng thành càng hiểu, cuộc đời không phải cuộc thi xem ai chạy nhanh nhất. Có những đoạn đường chỉ cần đi chắc, đi đúng hướng và đừng tự làm mình kiệt sức giữa chừng.
Giữ được chữ “ổn” trong lòng, giữ được sự điềm tĩnh trước biến động, giữ được nhịp sống của chính mình, đó mới là một trong những năng lực đáng giá nhất của một người.
