Nhờ chú trọng rèn luyện thể lực, trình độ võ thuật và kỹ thuật chiến đấu trong phòng, chống khủng bố nên cán bộ, chiến đấu viên của đơn vị đều thực hiện các bài tập hết sức chuẩn xác.
Đây chính là yếu tố cơ bản khẳng định bản lĩnh, trình độ tinh thông nghiệp vụ của cán bộ, chiến đấu viên đơn vị chống khủng bố của LLVT Quân khu 3, xứng đáng là lực lượng chiến đấu trung thành, tin cậy, sẵn sàng xử lý nhanh và hiệu quả những tình huống phức tạp, bất ngờ có thể xảy ra.
Một số hình ảnh hoạt động huấn luyện chuyên ngành của đơn vị:
Rèn luyện và biểu diễn khí công, ngạnh công.
Rèn luyện bắn nhanh, tiêu diệt mục tiêu.
Tập đánh đối kháng khi đối phương có hung khí.
Huấn luyện cơ động đến điểm nóng thực hiện nhiệm vụ.