Mùa đông phải uống trà sữa kiểu này mới "chuẩn chỉnh" mà lại tốt đủ đường!

HƯỜNG NGUYỄN |

Cho dù bạn có là tín đồ của trà sữa hay không nhưng nếu nó là một thức uống ngon và tốt cho sức khỏe như trà sữa yến mạch thì sao bạn không thử làm nhỉ?

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị để làm trà sữa yến mạch:

60g hạt yến mạch nấu chín

7g trà đen

300ml nước sôi

200ml sữa tươi ít béo.

Mùa đông phải uống trà sữa kiểu này mới chuẩn chỉnh mà lại tốt đủ đường! - Ảnh 1.

Cách làm:

Cho trà đen vào ấm, thêm nước sôi vào hãm trong khoảng 4 phút rồi lọc lấy nước trà.

Mùa đông phải uống trà sữa kiểu này mới chuẩn chỉnh mà lại tốt đủ đường! - Ảnh 2.

Cho yến mạch nấu chín vào ly.

Mùa đông phải uống trà sữa kiểu này mới chuẩn chỉnh mà lại tốt đủ đường! - Ảnh 3.

Thêm nước trà vào.

Mùa đông phải uống trà sữa kiểu này mới chuẩn chỉnh mà lại tốt đủ đường! - Ảnh 4.

Cuối cùng thêm sữa tươi, hòa đều là xong.

Mùa đông phải uống trà sữa kiểu này mới chuẩn chỉnh mà lại tốt đủ đường! - Ảnh 5.

Thành phẩm:

Những ngày đầu đông trời bắt đầu trở lạnh, uống một thức uống như trà sữa sẽ làm cơ thể trở nên ấm áp, dễ chịu hơn. Trà sữa được pha theo cách trên ít đường, ít béo tốt cho sức khỏe, bạn hãy thử ngay nhé!

Mùa đông phải uống trà sữa kiểu này mới chuẩn chỉnh mà lại tốt đủ đường! - Ảnh 6.

Chúc bạn làm được một ly trà sữa thật ngon nhé!

theo HELINO

Đọc báo mới nhất, xem tin đời sống pháp luật nhanh nhất tại Soha. Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Trí Thức Trẻ
    Công ty Cổ phần VCCorp

    © Copyright 2010 - 2023 – Công ty Cổ phần VCCorp

    Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
    Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
    Email: btv@soha.vn
    Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
    Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân
    Điện thoại: 024 7309 5555

    Liên hệ quảng cáo:
    Hotline: 0794.46.33.33 - 0961.98.43.88
    Email: giaitrixahoi@admicro.vn
    Hỗ trợ & CSKH:
    Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
    số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
    Tel: (84 24) 7307 7979
    Fax: (84 24) 7307 7980
    Chính sách bảo mật

    Chat với tư vấn viên